سلام تارا جان
شما باید کیت تخمک گذاری را از داروخانه خریداری کنید و در داخل آن چند نوار است که براساس مقدار LH ادرار روز تخمک گذاری رو به شما اعلام میکند. مقدار هورمون LH در حالت عادی در ادرار پایینه اما 24 تا 48 ساعت قبل از تخمک گذاری افزایش می باید. اگر با گذاشتن نوار در ادرار رنگ خط تست به رنگ کنترل نزدیک بود نشاندهنده این است که در حال تخمک گذاری هستید و اگر کمرنگ بود یعنی اینکه هنوز تخمک گذاری آغاز نشده. شما در نزدیک روز تخمک گذاری ترشحاتی دفع می کنید که به شما کمک میکند در این روزها از نوار استفاده کنید.