Ooma
پرسش (1399/10/16):

چربی خون بالا در شیردهی

سلام وقت بخیر
من حدود ۳ ماهه که زایمان کردم.حدود ۲۰ روزی بود که احساس سنگینی سر و خستگی زیاد میکردم با وجود همه مکمل هایی که استفاده میکنم.رفتم آزمایش دادم و متوجه شدم چربی خونم بالاست.ازمایشم رو میفرستم لطفا نگاه کنین و راهنماییم کنین با توجه به اینکه بچه شیر میدم چطوری چربی خونم رو پایین بیارم!؟
یه سوال دیگم مربوط به مصرف قرص اهن هست
با توجه به اینکه من تالاسمی مینورم و ذخیره اهنم الان ۹۷ هست نیاز هست باز روزی ۲ تا قرص آهن مصرف کنم؟؟

سلام تخت نظر متخصص تغذیه رژیم شیردهی داشته باشید تا هم شیر کم نشه و هم چربی بیاد پایین باید قرص هم مصرف کنید
با توجه به شرایطی که‌گفتم‌قرص آهن رو مصرف کنم؟