Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/10/10):

بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان

سلام دکتر عزیز
من دو ماه و نیم هست که سزارین کردم، شکمم خیلی بزرگ مونده، آیا راهی هست کوچکش کنم؟ از کی میتونم ورزش کنم؟

ورزش ۶ماه به بعد
فعلن با شکم بند استفاده کن
از شکم بند استفاده نکردی؟
چرا استفاده کردم روزی شش هفت ساعت
هنوزم شک بند تاثیر داره؟
عزیزم من زایمان قبلی تاشش ماه بستم اصلا شکم نداشتم
الانم بستم انشاءلله بازم شکمم جمع بشه
ولی من حتی یه لحظه هم بازش نکردم جزحموم
با چی میبستی؟ من هنوز ۱۲ کیلو اضافه وزن دارم
سلام بعد از شش ماهگی میتونید ورزش های سنگین تر انجام دهید اما فعلا فقط پیاده روی و دراز نشست انجام دهید
دکتر آیا تاثیر داره و شکمم کوچک میشه؟

سوالات مشابه