Ooma
پرسش (1399/10/06):

راههای کمک به شروع زایمان

سلام.من بارداری دومم هستش.اولی طبیعی بوده.الان ۳۸هفته ام.میخام طبیعی زایمان کنم.بچه اولم ۳۶هفته وسه روزبه دنیااومد.الان یه هفته هست که خیلی ترشحاتم زیاده.گاهی دردای کمی دارم.توسط ماما ۴روزپیش معاینه شدم گفتن دوفینگر دهانه رحمم بازشده تایکی دوروزدیگه ممکن زایمان کنم ولی خبری نشده پیاده روی هم رفتم این چندروز.میشه لطفاراهنماییم کنید ممکن چقدردیگه طول بکشه ؟واینکه چه کارایی میتونه بهم کمک بکنه

بچه اولت کار خاصی کردی زود زاییدیش؟؟
نه .ولی یادم فعالیتم خیلی زیادبود.
خیلی پله برو
پیاد روی
حمام اب گرم
رابطه داشته باین
چیزایی ک بچه ها گفتنه
بچه اولتون رفت دستگاه؟
من الان ۳۶هفتم تازه
۱ونیم فینگر باز شدم
ماما گفت تا آخر هفته میزایی
میترسم بچه بره دستگاه
چند کیلوبود؟
نه عزیزم دستگاه نرفت .خیالت راحت نمیره .
من تو۳۶هفته ۲۹۰۰بود
منم تقریبایه هفتس دوفینگرم ولی خبری نیس
حمام اب گرمم میگیرم
سلام پیاده روی کنید ، برقصید ، از پله بالا و پایین کن ، ورزش با توپ، ورزش های سجده و گربه و .....
تشکر