از دادن اشتها یک ماه بعد زایمان

سلام خانوما. من نزدیک دو ماهه که زایمان کردم
الان دوهفتس اصلا اشتها ندارم.به زووور سه وعده غذا می خورم
میان وعده هم که هیچ
تو حاملگی کلی اشتها داشتم و جمعا ۱۴ کیلو اضافه کردم تو حاملگی
ولی الان با اینکه همون مولتی دوران حاملگی رو میخورم، بازم هیچ اشتها ندارم
خیلی اذیتم سر غذا خوردن
کسی از شما همچین تجربه ای داشته؟ چکار کنم اشتهام برگرده؟ 😔