من خوردم البته نمیدونم ضرر دارد یا ندارد😊خدابه خیرکنه
اخه تو اینستاگرام بعضی جاها خوندم برای اوناییکه تیروئید دارن خوب نیس ترسیدم😟😯
بصورت خام بله خوب نیست ولی پخته شده ایرادی نداره
خام کسی نمیخوره که همه پخته میخورن
اره اکثرا میپزن ولی هستن ک خام با غذا میخورن
عزیزم اگه تیرویید داری زیاد ترب و شلغممصرف نکن
😢نه زیاد نمیخورم چن روز یبار ینی ضرر میکنه
شلغم بجز بخار پز کاری دیگ نمیشه کرد 😂😂
کمش اشکال نداره بخور،ولی زیاده روی نکن، استرس نداشته باش دیگه قرص تیرویید داری میخوری
سلام زیاده روی نکنید چون کم کاری تیروئید دارید البته مصرف پخته آن مشکلی ندارد