هفته شش بارداری و تغذیه

برنامه ای میشناسید که چیزهای مضر و مفید و بگه

سلام عزیزم مبارک باشه

به جمع مامانا خوش اومدی

مرسی عزیزم

مبارکه عزیزم‌

بمون دو هفته دیگه برو ک قلبشم تشکیل شده باشه .تا اون موقع اسید فولیک بخور با ویتامین D3روزی یدونه.برنامه هم زیره خوبه دانلود کن کالری مواد غذایی هم داره

تا هفته ۹ نمیخواد بری دکتر فقط اسید فولیک با ویتامین d3بخور

زیر نظر یه دکتر خوب باش حتما

چون دکتر به همه میده

روزی یکی

جیگر زعفرون آب هویج نخور

اوایل استراحت کن تا ۳ ماه

زرشکم بده

دمنوش اینا هم نخور

رابطه نداشته باش اگه میتونی

پله زیاد نرو تا غربالگری اول

ویتامین d روزی یک عدد ؟چندهزار

اره من ۱۰۰۰میخوردم

یدو فولیک که میخورم خوبه یا اسید فولیک باید باشه؟

ویتامین D3بگو برای بارداری Dخالی نخوری ضرر داره زیادش

اسید فولیک بخور یدفولیک دکترت اگه بخاد بعدا میده

هفته چند باید برای قلب برم؟

۸ خوبه به نظرم

من سه ابان روز اول اخرین پریودیم بود

یعنی از اون روز ۸ هفته باید حساب کنم

؟

از همون ۳ آبان حساب کن

ببین الان چند هفتته

هر وقت ۸ هفته کامل شدی برو

پنج هفته پر شده

نوشته پنج هفته و یک روز

سلام مبارک باشه عزیزم

مرسی عزیزم

خب ۸ هفته کامل بخای بشی ۳ هفته دیگه میتونی بری

اره اون موقع ادم خیالش راحتتره اینطوری قلب نزنه استرس میگیری

انشاالله که ب سلامتی میاد بغلت.مبارکت باشه

مرسی بچه ها

انشالله همتون بچه ها سالم و صالح بغل بگیرید

چقد از دیروز تا امروز حسم به زندگی عوض شده

قهوه،نسکافه،اب هویج،گوجه،کرفس،عسل،جگر،فندق،بادام زمینی،بادام هندی،کنسرو،دمنوش ،عرقیات،زعفران،نوشابه،ماالشعیر،شکلات

تازمانی که بری دکتر بهت رژیم غذایی بارداری بده اینارو نخور برای جنینت اصلا خوب نیست

مبارکه عزیزم

مبارکه عزیزم من و شما دقیقا باهمیم.منم اولین روز پریودم ۳ آبان بود

اخی عزیزم شما کی متوجه شدی

ایشالا نی نیتو سالم بغل کنی

مبارک باشه منم اخرین روز پنج ابان بود 😍

مهشید جون منم ۵ ابان بود😄

😋مفیدها😋

انار
به
گلابی
سیب
مویز
خرما
گردو
پسته(خام)
بادام(خام)
شیر
ماست
دوغ
گوشت قرمز
گوشت مرغ




🚫مضرات🚫

آب هویج،هویج
آناناس
جعفری
جگر
ماهی
شوید
زعفران
دارچین
زرشک
عسل
دمنوش
نمک
چربی

اینا خیلی خوب و اونایی هستن که بدن

قرص امگا سه هم خوبه

پایینی ها بهتره استفاده نشن... البته مقدار خیلی کم ضرری نداره

مرسی بچه ها چه خوبه که هستید

تا5ماهگی ویتامین dضرر داره نخورید، اسید فولیک بخور اگر تهوع داری b6هم بخور

الان برو دکتر آزمایش خون و ادرار رو انجام بده و سونو هم بگو بنویسه واسه هفته 8 انجام بدی.
آزمایش ها مهمه اگر عفونت یا تیروئید یا قند داشته باشی زودتر بفهمی بهتره

ببخشید یادم رفت تبریک بگم زود خواستم بگم ویتامین دی ضرر داره هول شدم، خیلی مبارک باشه انشاا.. به سلامتی بغلش کنی

مرسی عزیزم همچنین شما

ممنونم عزیزم
نزدیکی هم نکنی بهتره
من نزدیکی کردم یکی از قلهامو از دست دادم😔😔

ایشالا اون یکی سالم بغل بگیری

مبارکه عزیزم...منم اخرین پریودیم ۳ ابان بود بتات چند بوده من سه شنبه ازمایش دادم بتام ۱۵۷ بود

من تیتر بتا ندادم

ازمایش بتا دادم

نوشته بود بالای ۲۰۰

تاکی نبایدرابطه داشته باشیم؟

میگن سه ماهه اول بارداری

البته اونم با نظر پزشک

وای چه سخت.شوهرم دیروز میخواست ترسیدم گفتم بهش نه

من که میدونم شوهرم طاقت نمیاره😁

کی میگه خطرناکه واسه اونایی که مشکل دارن مثل خونریزی و درد دارن و عفونت دارن خطرناکه

عمقی نباشه فشار نیاد روت هیچ ایراد نداره تا اخر بارداری رابطه باشه عالی هم هست 😊

شما سه ماهه اول نداشتید رابطه

یا داشتید

او مگ میشه مرد و بگی نکن خخخخ

واقعا نمیشه

من از اول تا اصلا هیچوقت جلو گیری نکردم حال بچمم عالیه فقط مراقبت نیاز داره

خداروشکر

ببین بعد رابطه خودتو تمیز نگه دار عفونت نگیری 1 دوم تو رابطه بهش نگو نه بگو بهش احتیاط کن 3 دیگه هر پوزیشنی هم انجام نده چیزی که میدونی باعت درد میشه انجام نده

من موقع بارداری اولم ۹ ماه نزدیکی نداشتیم.الان دیگه میگم گناه داره نمیشه

جلوگیری باید باشه یانه

بارداری اولته؟

اره

وااااا 9 ماه ظلم کردین درحقش

ان شالله به سلامتی.بازم به نظرمن احتیاط کن

نه جلو نگیر فقط مراقبت کن

اره احتیاط کن

میگم من هفته ی پیش بتام ۴۰۰۰ بود.زیادنیست؟

نه خوبه مال من 6 هفتم 15000بود فکر کردم دوقلو دارم خخخ

مرسی عزیزم ازپاسخگوییت🙏

فداتشم عزیزم ایشالله زود بغلش کنی سالم به دنیا بیاریش

من چقد پشیمون شدم ازمایش تیتر ندادم

ممنون.همینطور شما

برای ازمایش خون و ادرار باید ناشتا باشیم؟

😍😍ستاره جان ازمایش دادی

سلام اول اینکه مبارکه، بعدم برای ازمایش اره عزیزم ناشتا باید باشی

گلم الان اومدم ازمایش بدم