Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/09/08):

تغذیه در دوران بارداری

سلام.میخاستم بدونم خوردن تخمه آفتابگردون مشکلی داره؟من ۱۴ هفته هستم و چند روزیه تخمه آفتابگردون خوردم زیاد

ن عالیه
به خاطر نمکی که داره میگن اخرای حاملگی اگر باد اوردی کمتر بخوری بهتره
من خودم خیلی میخوردم یه مدت
مشکلی ک نداره اما چون یکم شوره فشارتو میبره بالا بهتره زیاده روی نکنی
خام بخور اتفاقا روی داره خیلی هم خوبه منتهی میگن توی بارداری توی هیچی افراط نکنید اگه از قبل عادت داشتی به خوردنش الانم مشکلی نیست
سلام اگر خام باشه بهتره چون نمکی فشار را بالا میرود اما در کل نباید زیاده روی کنید ،روی وزن هم اثرگذار است

سوالات مشابه