سلام عزیزم. یبوست و تغییر رنگ بخاطر قرص آهن هست. بهتره در مورد مکمل ها بادکترتون مشورت کنید که با وضع بدن خودتون بهتون بگن
ولی من از هفته ۱۶ دیگه اسید فولیک اینا نخوردم، فروس سولفات گاین دکترم برام تجویز کرد
ویتامین دی رو هر روز میخوردم
برای یبوست هم سعی کن میوه و سبزی و مایعات زیاد بخوری
عزیزم قرص آهن شیمیایی نخور چون باعث یبوست میشه، بعدش خدابی نکرده زایمان میکنی بواسیر میگیری...
برو عطاری قرص آهن ایرانی یا همون خبث الحدید بگیر بخور، چون گیاهیه اصلا یبوست زا نیست. من و خواهرام توی بارداری میخوردیم
کلسیمم مثل اهن و مولتی از 16 هفته باید بخوری
من تو بارداری اهن فروفورت گاین میخوردم اصلا یبوست نشدم
منم هم هفته ی شما هستم،دکترم گفت فولیک نخور و فقط آهن خارجی میخورم
کلا اون قرصا یبوست میاره منم دارم ولی ملین میخورم ک رفع بشه
به غیر از آهن خارجی دیگه قرص مکمل چی میخورید
سلام یبوست می‌تونه بعلت مصرف قرص آهن باشه ، بهتره برند آن را عوض کنید ، اگر مصرف سه واحد لبنیات دارید و احساس دست و پا درد ندارید ، نیازی به خوردن مکمل کلسیم نیست قرص ویتامین دی کافیست
304
1399/09/05
