برای اقدام بارداری چه کارباید کرد؟؟

سلام عزیزم قبلش ک باید سه ماه فولیک اسید یا ید فولیک بخوری
یه چکاب کامل و یه سونوگرافی هم بدی حتما ک از وضعیتت با خبر باشی

بعدش هم از شبای پاکی یه شب درمورد اقدام داشته باشی مخصوصا روزای تخمک گذارز ک با ترشح همراهه

یه شب درمیون*

والا منم این ماه میشه ماه پنجم اقدامم،تقریبا بدازپاکی ی شب درمیون رابطه داشتم،فعلا که نتیجه ندیدم.جدیدا شوهرمم قرص زینک پلاس ،ای،ث،فولیک اسید میخوره

ویتامین آ خارجی هم میخوره.میگن خوبه برای تقویتش

ی مشت اسفندتمیزبشوربزارخشک شه شب موقع خواب حدود۳۰دونه بخورتاچهل شب تخمدوناتوفوق العاده فعال میکنه
مث قرص بااب قورت بده

براشوهرتم معجون چهارمغزعالیه وهمچنین فولیک اسید ویتامین ای وکپسول جنسینگ

من خودم ی قاشق سیادونه رو له کردم با ی شیشه عسل مرغوب قاطی کردم صبح ناشتاحدود ی قاشق میخوردم
بااولین اقدام باردارشدم
البته سیادونه له واسیاب رونبایدبیشترازچنددقیقه توفضای هوا نگ داشت سمی میشه زودی قاطیش کن باعسل درشم ببند