سلام عزیزم شاید کم خونی مولتی و قرص اهن بخور و ب تغذیتم برس
شما تو ماه اول چه جوری بود حالتون
منم تا چهل روز اول اینجور بودم,جوری که شبا بچه گریه میکرد یا کنارم بود نمیفهمیدم بعد غسل چله دیگه خوابم تنظیم شد
من چهل روزم امروز تموم شد میتونم غسل چله بریزم
بچه هاتون پشت سر هم هستن؟؟
بخاطر زایمانه و خونی که از دست دادی
فکر کنم تغذیه خیلی خوبی دارید
میشه بیشتر باهم صحبت کنیم زینب بانو؟
غذای مقوی بخور.ماهیچه و گوشت بصورت ابگوشتی بدون مخلفات بخور.کاچی یا حلوا درست کن بخور جون بگیری دختر.سردی نخور که انرژیت از بین میره.مولتی و آهن هم بخور در کنارش
همه چی میخورم اما اصلا جون ندارم
بچه ام شب تا صب بخاطر کولیک نمیخوابه کل انرژیم میگیره
سلام حتما تا سه ماه قرص آهن بخورید و تا شش ماه همان مولتی ویتامین دوران بارداری را ادامه دهید