ب منم بهداشت قرص اهن داد ولی حالمو بد میکرد دکتر که رفتم گفتم بهش بهم فیفول داد
من هموگلوبینم تا ۹.۳ پایین اومد
با اینکه روزی ۳ تا فیفول میخوردم
جدیدا دکترم گفت روزی دو تا فرودین بخور و یه دونه فیفول
بعد یکماه آزمایش دادم هموگلوبینم شده ۱۰.۴
من باردارنیستم ولی هرچی قرص میخورم بازکمخونم
قبل بارداری هم آهن لایف استایل میخوردم هموگلوبینمو برد بالا
من سالهاست آیزن پلاس میخورم
کم خونیم مینوره
واقعا هم راضیم چون اصلا یبوست نمیاره و معدمو اذیت نمیکنه
من یه سری خوردم فرامکس خوردم واقعا عالی بود تکونم داد😁
سلام از مکمل های فرودین یا ففول استفادع کنید میتونید با مشورت پزشک معالج ( حتما مشورت کنید ) هماتینک هم بخورید