نکنه قندت میوفته پایین ، یه چیز شیرین مثل میوه یا یه تیکه نون بخور ببین حالت بهتر میشه
شایدم!الان یه چیزی قندی حسابی میخورم. دو روزه مرتب دارم کباب میخورم و حسابی میوه میخورم.ولی بازم فشارم کم میشه گاهی اوقاتش🥺
منم گاهی اینطوری میشم پسته شور میخورم چندتا دونه با بادوم خوب میشم
باشه میگم شوهرم شورشونو بگیره حتما
مرسی بچه ها از مهربونیتون که راهنمایی میکنین
سلام افت فشار بعلت تغییرات هورمونی طبیعی است اما هر یکساعت یکبار مایعات بخورید