ایالاغری درزمان بارداری ممکن هست؟؟

تو بارداری نباید رژیم گرفت،
چون یه موجود دیگه داره از شما تغذیه میکنه،
تا جایی که تونستی لاغر کن بعدش اگه باردار شدی و خواستی تحت نظر متخصص تغذیه وزن اضافه کن که خیلی چاق نشی

جدی اهامرسی هپین الانم زیرنظر پزشک تغذیه کم میکنم گفتم یعنی میشه تودوران بارداریم کم کرد ولی اسیبی ب جنین نرسه

اگه حاملگیت پر ویار باشه
خواه نا خواه کم میکنی

عزیزم من قبل بارداری اضافه وزن داشتم ولی از وقتی باردار شدم همش وزن کم میکنم
الان که تو ماه هشتم تازه داره وزنم میره بالا که اونم وزن بچمه وگرنه بدن خودم لاغر شده
البته این ارثیه چون مامانمم میگن همینجوری بودن

رژیم که نمیشه بگیری ولی اگه مثل من ویارشدید داشته باشی کم میکنی .من تاهفته ۱۵ ویارداشتم ۶ کیلو کم کردم بعد برگشت وسه کیلو دیگم اضافه کردم .

اها مرسی

چ خوب اخه من مقداری کم کررم بعدگفتم وسطاش باردارشدم مستونم بازم کم کنم یان

اع مچکر کاشکی ویارشدیدباشه کم کنم😊

مرسی ممنون

عزیز اگ زیر نظر پزشک تغذیه باشی اشکالی نداره

الان زیرنظرزشک تغدیه ام