Ooma
پرسش (1399/05/29):

اقدامات قبل از بارداری

سلام دوستان من ۶ ماهی هست سقط کردم الان رفتم سونو تنبلی تخمدان گرفتم
کلا سیستم بدنم ب شدت ضعیفه احساس میکنم جانی در بدن ندارم همش خستم بی حوصلم احساس میکنم خیلی ضعیفم مغزم پوکه انگار سریع خسته میشم و خلاصه احساس میکنم باردار شم چیزی ازم نمونه چکار کنم برای تقویت خودم تقویت سیستم بدنم میشه راهنمایی کنید

سلام
مکملا تقویتی بخور
به تغذیه ت برس
یه ازمایش بده ببین بدنت چی کم داره
سلام
دکتر چی بهت داد برای تنبلی
منم اینجورم مث تو
هنوز نرفتم پیش دکتر نوبت برای سه هفته دیگه بهم دادن
مثلا چی
فولیک اسید, ب کمپلکس بخور
برا ویتامین دی و اهن و کلسیم اینجور چیزا باید ازمایش بدی, اگه کم بود مقدارشون باید مکملاشو بخوری
به تغذیه ت هم حسابی برس, سعی کن از همه گروها غذایی تو وعده هات بزاری
ورزش کن یا یوگا کار کن تا روحیت تقویت شه
برا تنبلی گیاه پنج انگشت عسل وسیاه دونه رازیانه اینا خیلی خوبهگ
گیاهیه
رحمتو هم گرم نگه میداره هم اماده میکنه
سویق بخور. س شیره
سلام عزیزم
آزمایش تیروئید دادید؟
من هم علائمی که شما میگید رو داشتم
بعد از سقطم
آزمایش دادم متوجه شدم تیروئیدم کم کاره
بله آزمایش کلی دادم مشکل خاصی نبود خداروشکر یه مقدار کمبود آهن و این چیزا
الان میخام بدونم تغذیم چجور باشه چی بخورم ک بتونم طی یکی دوماهه کمی جون بگیره بدنم
من بعد از سقطم خیلی کاچی خوردم
دل و جیگرم همینطور
قرص های آهن دکترم برام نوشت
فولیک اسیدمم شروع کردم به خوردن
من هیچ کاری نکردم متاسفانه هیچی نخوردم فقط یه بار مرغ محلی سرگرفتم
البته که با شرایط کرونا الان نمیشه
ولی ۲تا مسافرت رفتم که حال روحیمو خیلی خوب کرد
عزیزم
الانم دیر نیست
البته که من هنوز باردار نشدم
ولی خب تغذیه ام رو مراقبم
من همسرم ۱۴ روز سرکاره ۱۴ روز خونه بعد سقط نتونستم زیاد روحیمو خوب کنم همسرم ک نیست دیگه خیلی بدخلق تر و بی حوصله تر میشم
ب نظرت شروع کنم چی بخورم تغذیم چجور باشه
اگه میتونی ورزش کن
حتی توو خونه
آدم شاداب میشه
برو دکتر تغذیه اگر میتونی
یا همون دکتر زنان بقول دوستمون که بالا گفتن یسری مکمل استفاده کنی
گرمی هم بخور
عسل و سیاهدونه
گاهی کاچی بخور
دل و جیگر
یا گوشت کبابی
مونا تو چند وفته سقط کردی
من ۶ هفته و ۴ روز
مرسی عزیزدلم
فقط چیزای گیاهی بخور
ولی قلبش تشکیل شده بود
منم هفت هفته بود
اذر پارسال سقط کردم
من ۱۰ فروردین ۹۸ سقط کردم
فروردین تا الان تو اقدامم ولی نشد
پریودیام بهم میریزه همش
من ۵ هفته و ۶ روز بودم آبان پارسال سقط کردم اما تا برج ۱۰ درگیر بودم تا یه تیکه کوچیک مونده بود افتاد
میخواستم بچه ام آذر ماهی یا دی ماهی شه
که فروردین یبار اقدام کردم نشد
منم پریودی هام وحشتناک شده البته بخاطر تنبلی که بهش دچار شدم
چرا اونایی ک سقط میکنن دیگه زود بچه دار نمیشن
منم با توجه به اینکه وزنم رفته بود بالا تصمیم گرفتم اول وزنمو بیارم پایین بعد اقدام کنم
ببین من دوماه خوبه یه ماه بد یعنی 10.15روز با تاخیر
الانم 7روز تاخیر دارم نیومده
وای دقیقا مثل من نمیدونم چرا تو این مدت کم اینقدر وزن اضاف کردم
بر عکس شما من لاغرم
من ۱۴ کیلو اضافه کردم 😁🙊
شما پریودیت منظمه
وای منم همین حدودا توی ۱ ماه اینجور میشیم توی ۹ ماه چی میشه
نه
خیلی آزمایشم دادم
دلیل خاصی نداشت
جز ارثی بودنش
مامانم ،، خواهرم ،،، خالم ،،، عمه ی مامانم
همه نامنظمن
اوف چ استعدادایی دارین شما کاش منم یکم پر میشدم
ماهم میگیم کاش مثل شما لاغر بودیم😣
حالا باید کلی تلاش کنیم که ۱ کیلو ۱کیلو کم کنیم 😅
ن لاغری خوبه ن چاقی وزن باید متعادل باشه
سلام منم زیادی خسته و بیحال بودم دکتر قرص فولیک اسید ۵ داد خوردم مولتی دیلی هم خوردم بهتر شدم
کلا سقط بدن آدمو داغون میکنه
سلام بهتره آزمایش کم خونی بدهید و تیروئید را چک کنید ممکنه این دو مورد مشکل داشته باشد ، مولتی ویتامین روزانه یک عدد بخورید

سوالات مشابه