Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/05/26):

مولد غذایی دوران بارداری

سلام وقتتون بخیر می خواستم بدونم مصرف عرق بهار در دوران بارداری مجاز؟
و اینکه من معدم به شیر حساس نمیتونم شیر بخورم چی می تونم جایگزینش کنم؟

نه عرق بعار گرمیه
نباید بخوری
هردفعه یجور شیر امتحان کن ببین کدومو میتونی بخوری یه بار محلی یه بار پاکتی یه بار کارتنی یه بار شیشه ای
بعدشم لبنیات دیگ هس دوغ ماست کره
مرسی عزیزم❤
قربانت
شیر بدون لاکتوز باید بخوری اذیتت نمیکنه
عرقیجات نباید بخوری
البته عرق نعناع میتونی بخوری ولی کم هفته ای ۳ بار مثلا بمیزان کم
ماست و پنیر بخور بجای شیر
من اصلا تو حاملگیم نتونستم درست و حسابی شیر بخورم
کشکم سرشار از کلسیمه
  • لایک 0
  • تاریخ 1399/05/26
عزیزم یا شیر بدون لاکتوز بگیر ، با تخم شربتی استفاده کن کلسیم تخم شربتی چند لگبراب بیشتر از شیره
تخم شربتی نباید بخوریم تو بارداری
ماه اخر فقط میشه خاکشیر خورد
مرسی❤
سلام خیر عرقیجات در بارداری توصیه نمیشه ، شیر بدون لاکتوز بخورید اگر اون هم اذیت می‌کنه ماست و یا دوغ بخورید