بچها ی لحظه بیاین. اگه میدونین لطفا راهنماییم کنید

سلام بچها من از ماه سوم فک کنم بود ک یبوست گرفتم و الان چن روزی میشه که خیلی شدید شده انجیر و.... خوردم فقط ی کم تاثیر داشته
امروز متوجه شدم که ی زائده کوچیک مث ی تیکه گوشت کوچولو از مقعدم زده بیرون ک فک کنم هموروئید چی کار کنم ؟