دست درد شدید تو بارداری

عادیه ،به خاطر به پهلو خوابیدنه ،یکم چرب کن با مسکن و ماساژ بده

خواب ندارم شبا
همین که هوا تاریک پیشه غصه ام میگیره ازون طرف هردوتا ران پام میگیره ازون طرفم کتف درد

منم دردای مختلف دارم
چاره چیه !!!

میخوابی روش حتما دستتو آزاد بذار

تحمل کن ،حداقل از من جلوتری که

خوبه فقط دستاته
من از نوک انگشتای پام درد شدید داره تا میرسه به بالا
اونم فقط شباست

من توی پهلو به پهلو شدن یهویی حوالی مثانه ام تیر میکشه

اره اینجوری هسم دردای دیگه به کنار

این بیشتره

من ۹هفته هستما این دردارا دارم وفوق العاده شدید

بهتر میشی

ازدکترم ک پرسیدم گف اینا ربطی ب من نداره😑

انشالله
فقط من دست چپم درد میکنه وموقعی ک زمان پریود میرسه تمام استخوان های پای چپم میسوزه

کمبود کلسیم نداری؟

این دردا برا ۹ هفته زوده

نه ندارم عزیزم.
مثل له شدگیه از استخونام نیست.

چیکار کنم بنظرت؟

تو روز خیلی خوبم. هیچ مشکلی ندارم شبا اینطوری میشم .
بلند پاشو و تحرک داشته باشم مشکلی ندارم
شبا چون فقط رو پهلو چپ میخوابم بی حس میشه
راستم کم به دلو رودم فشار میاد

خوب میشی نگران نباش
حتما ویتامین D کلسیمت رو چک کن
ویتامینای بدنت

زیاد دراز نکش.
اگه مشکلی نداری تو خونه راه برو..نه فعالیت شدید ولی راه برو و حرکات کششی رو انجام بده

اره ویتامینdپایینه قرص دارم میخورم

ممنونم
میشه خونم سفت باشه؟

موز و جوانه گندم حتما بخوررر من این مشکل و داشتم و گفتن اکثرا به خاطر کمبود پتاسیم هست اینارو مصرف کردم خیلی بهتر شدم

همین الان دکترتو عوض کن😐 دکتری که از الان این حرفو بزنه...

والا رها جون منم شب که میشه هزارتا درد میااد سراغم
دیشت از درد استخونا دندم و لگنم نتونستم بخوابم
شاید قبلا عادت به پهلو خوابیدن نداشتی, حالا که میخوابی بهش فشار میاد

گلم البته اینا ک میگی توبارداری طبیعی.همه وقتی ک ماهای بارداری میره بالا دردها بیشتر میشه..طبیعی.اینا دکترم گفتش.
بعدش یه ورزشهای هست ک انجام بدی کمی از دردات کم میکن.
من خودم الان زیرنظر ماماهمرام ورزش میکنم خیلی بهترم خداراشکر

خونت سفت باشه ! یعنی غلظت خون داری?
نه فک نکنم برا اون باشه
مگه سابقه داشتی?

منم از نه هفته تا الان دارم به پهلو می‌خوابم انگار یک طرف تنم کلا از بالا به پایین فلج میشه انقد درد دارم

برای رفع گرفتگی بدن مگترا قبل خاب یک ساشه.
من اگه نهورم ک واااااای.
چون همش به پهلو میخابیم اینطوری میشه ولی مگترا خ کمک کننده بوده بهم

من اینوهم چندتا بسته خوردم دکترم گفت دیگه نخور لازم نیس

والا درد روزا کم وبیش هس اما شبا خدا خدا میکنم زود صب بشه

روزا شدیدا گرمه

مرتب دارم میخورم عالیه

بمن گفت قطعش کنم

حتی با اینکه کلسیم بدنم هم خوبه نمیدونم چرا درد دارم

منم دقیقا نصفه شب تو خواب یکی از دستام انگار که فلج شده و داره قطع میشه درد شدید داشتم جوری که از خواب بیدار میشدم و نمیتونستم دستم رو حرکت بدم یک ساعت درگیر و آه و اشک تا آروم میشد
دکترم اتفاقی پرسید دستات خواب نمیره ؟ گفتم وای چرا شدیدااا هرشب ، گفت خوبه پرسیدم ازت خودت نباید بگی ؟ گفتم فکر نمیکردم به بارداری ربطی داشته باشه😅
برام قرص کلسیم نوشت از روزی که میخورم خوبم ودیگه پیش نیومده فقط یک روز یادم رفت بخورم شب دوباره برام اون اتفاق تکرار شد یعنی اینقدر اثر داشت ؟ در شگفتم! البته هفته من خیلی پایین تر از شماس ولی حتما به دکترتون بگین ...