Ooma
پرسش (1399/03/13):

راجع به کبد چرب سوال داشتم

سلام کسی بوده که کبد چرب داشته خوب شده میخوام بدونم به جز ورزشو رژیم چیکار باید بکنم وزنمم خیلی رفته بالا

سلام شوهرم داره ولی خفیف لیورگل میخوره . دکتر هم بهش گفت ناشتا خاکشیر بزن به آب ولرم بخور
من تازگیا اینطوری شدم دیروز سونو دادم گفت که کبد چرب داری تا حالا اینطوری نشده بودم
سلام من با وزن نرمال وقتی سونو دادم مشخص شد کبد چرب دارم بدون هیچ علامتی حتی دکترم وقتی چثه و هیکلمو دید تعجب کرد
کلی دربارش تحقیق کردم
کبد چرب معمولا افرادی میگیرن که بین غذا آب سرد میخورن
من خودم به شدت آب با غذام میخوردم
این عادتو ترک کردم
قرص ویتامین ای مصرف کردم
موقع خواب شربت سکنگبین میخوردم
و الحمدلله بعد سه ماه برطرف شد
اگه میخواید سریع نتیجه بگیرید و باردار هم نیستید از سنای مکی استفاده کنید خییییلی سریع اثر میکنه
فقط اینم بگم که سنای مکی به شدت مسهل هستش و چند ساعت بعد مصرف اسهال میاره
برای کبد چرب عالیه
در کنار اینا مصرف قندتم بیار پایین
من با وزن 62 کیلو و قد 164 کبد چرب گرفتم
اصلا به چاقی لاغری نیست فقط به نوع و نحوه تغذیه هستش
آب قبل، حین و بعد غذا تا یک ساعت مصرف نکنید
اگه هم سخته براتون از آب گرم استفاده کنید
من اصلا موقع غذا اب نمیخورم اصلا عادت ندارم ... ممنون بابت راهنمایی
سالاد چطور؟
پس احتمالا معدتون طبع سردی داره
گرمیجات بیشتر مصرف کنید
امکان داره از استرسو ناراحتی زیاد ادم کبد چرب بگیره ؟؟؟؟
فکر نکنم
از قند و چربی و عدم تحرک و تغذیه نامناسب کبد چرب میاد
یادم رفتم من باشگاه هم رفتم
من دقیقا قبل عقدم وزنم پایین بود ورزش میکردم تا اومدیم زیر یه سقف هم خیلی چاق شدم هم کم تحرک بیشتر میخوابم ساعت خوابم بهم ریخته
منم بعد عقد از 52 شدم 62 هم کبد چرب گرفتم هم پریودی بهم خورد بشدت هم کم تحرک شدم
منم همینطور دیروز رفتم سونو هم گفت کبد چرب داری هم تخمکام الان عکسشو میفرستم بخون
کلا خیلی ریختم بهم
آره مثل من تنبلی تخمدان داری
بچه دار میشم؟
البته هنوز پیش دکتر زنان نرفتم چون جواب ازمایشم هنوز اماده نیست
آره بابا چرا که نه
نهایتش با قرص لتروزل سریع بچه دار میشی
تنبلی رو الان اکثر خانما دارن
برام دعا کنید که خوب بشم
تازه تصمیم گرفتم بچه دار بشم
ان شالله که زودی دامنت سبز میشه

سوالات مشابه