نزدیکی در ماه اخر خیلی تاثیر داره برای باز شدن دهانه رحم
یکی از دوستای من میگفت ماه های آخر خیلییی زیاد پیاده روی میکرده. ۴۰ دقیقه تو روز مثلا. بعد تو فاز فعال که دهانه رحمش ۱۰ سانت باز شده بوده فقط ۱۷ دقیقه مونده که بچه به دنیا اومده
من از بچه های اکما شنیدم ماساژ پرینه انجام دادن واسه بخیه نخوردن و زود فول شدن😁
ک البته ماساژش خیلی سخته ولی من خودم میخوام ماه اخر امتحان کنم😑😑😑
سلام خمیازه گربه هم میگن خوبه
منکه هرروز ورزش میکردم حتی لگنمم تو بهترین حالت بود دهانه رحمم هم نرم ولی روز زایمان پیشرفت نکردم اخرشم با همون ۴ سانت رفتم سزارین
با دو انگشت شصت انجام میشه ک باید بکنی داخل و به اطراف بازش کنی توضیح کاملشو تو نت سرچ کن
329
1399/03/11
