سلام عزیزم....از گوگل ورزش های کگل رو در بیار انجام بده،
عضلات لگن رو تقویت میکنه
طبیعیه عزیزدلم نگران نباش
فوق فوقش اگه زیاد شد معاینه میشی احتمال داره افتادگی رحم داشته باشی که اونم بدون بیهوشی سر پایی میکشن بالا دو روز میخوابی خوب میشی
همه چیز چاره داره تو این دنیا
طبیعی هیت از عوارض بارداریه کاش همون موقع به دکتر میگفتی موقع زایمان مثانه اتو هم بالا میکشید اکثرا بعد زایمان های مکرر یا حاملگی های زیاد افتادگی مثانه میگرفتن... من خودم تو ناه آخر اینجورم همش دسشویی میرم که به مثانه امم فشار نیاد... الانمورزش های مخصوص داره انجام بدی خوب میشی
سلام ابتدا عفونت ادراری را چک کنید ، بعد سونو مثانه بدهید اگر مشکلی نبود ورزش های کگل و تقویت عضلات کف لگن و مثانه را باید انجام بدهید
427
1399/02/25
