من شنیدم که بهتره از لبنیات سنتی توی بارداری استفاده نشه و پاستوریزه باشن
لبنیات حتما پاستوریزه استفاده کن
من همه چی خوردم ولی توی هیچی زیاده روی نکردم سه ماه اول هم زعفران و.عسل و.گرمی نخوردم
من لبنیات میگیرم قشنگ نیم ساعت میجوشونم استفاده میکنم..خداروشکر تاالان مشکلی هم نداشتم
نه هیچ گرمی چیزای خیلی گرم که میگن بده مثه همین عسل و اینا
عزیزم یه سری باکتری داره لبنیات که بت جوشوندن از بین نمیرن و.ممکنه گاهی خدایی نکرده باعث حساسیت یا مشکلی برای جنین بشه برای همین میگن استفاده نکنید
گرمیجات هم کمش اشکال نداره. من خودم عسل صب به صبح یه قاشق چایخوری میخوردم. ویارم خیلی خوب میشد.
درست میگن هیچی کمش ایراد نداره ولی عسل مطمئن چون بعضی عسل هام قابل اطمینان نیستن
یا زنجبیل رو خود دکتر به من گفت برا بهبود حالت تهوع بخور. ولی تو همه چیز اعتدال داشته باش زیاده روی نکن.
اخه همشم آدم سردی بخوره شل و ول میشه.
من خودم همه چیز خوردم ولی چیزایی مث دم نوش هارو با احتیاط و رقیق میخوردم.
مغزیجات روزی چند تا دونه بخور. مثلا ۵ تا بادوم ۵ تاپسته ۵ تا فندق. مغز کن بریز تو کاسه و در طول روز بخور.
چیزای سرد مث لبنیات رو با مصلحش بخور.
چون بدنت نیاز دار به کلسیوم ولی اگه بدون مصلح بخوری سردیت میشه پا درد و کمر درد میگیری.
مثلا شیر با یه قاشق عسل و یه کوچولو کم دارچین. خیلی هم خوشمزه میشه.
پنیر حتما با گردو
ماست حتما با زنیان. غیر از زنیان هیچی نمیتونه قشنگ سردی ماست رو خنثی کنه.
طبع همه ی غذا هات رو به اعتدال باید برسونی. اگه گرمه با سردی معتدلش کن اگه سرده با گرمی .
لبنیات حتما باید پاستوریزه باشه چون اثرشو رو جنین میذاره و بعد ب دنیا اومدن مشخص میشه
آره واقعا بعضیاش آب شکره.
دکتر منم گفت زنجبیل تازه رو حتی بو هم کنی حالت تهوع رو کم میکنه
یع چیزی مث شیر رو ولی پاستوریزه نخوره. چون تو خونه میجوشونیم میکروبش میره.
اون پاستوریزه ها انگار جون نداره.
ولی پنیر و اینا همون پاستوریزه بگیر
اتفاقا مامان من واسه شیر باز گرفته بود ترسیدم بخورم تو نت سرچ کردم ک اصلا نباید خورد
بهتره رعایت کنیم خدای نکرده ضرر داره
اره اشتباه نکنید لبنیات فقط پاستوریزه منم تا قبل بارداری اکثرا از لبنیاتی شیر و.ماست و خامه و.کره و پنیر میخریدم اخه خیلی خوشمزه تر از پاستوریزه ها هستن ولی از وقتی باردار شدم رویه رو.کلا عوض کردیم حتی نمی زارم همسرم برای خودش و.پسرم بخره میگم اونوقت منم میخورم نمیشه بزار تا بعدا
اره واقعا منم شیر پاستوریزرو دوست ندارم انگار ابه ولی مجبوری میخورم
گرمش کن بخور منم شیر سردش نمیتونم بخورم ولی شیر گرم خوبه معده ام.اذیت نمیشه
عزیزم اویشن سیاه دونه زرشک زعفرون زیره رازیونه پونه شوید اناناس لبنیات باز شکلات فست فود سس مایونز نوشابه انواع کنسروها رو دکتر من گفت نخور
من سس رو سالادم میریزم ضرر داره؟
پیتزا هم چند سری خوردم🙈🙈🙈
ولی من از اول بارداریم عسل خوردم صبحونه 🤔
منم اوایل بارداریم عسل طبیعی میخوردم
من ۳ماهه اولم تازه تموم شده نمیدونستم شربت زعفرون نباید بخورم خوردم خوشگلمم سالمه سالمه
زیادم خوردم چون عطش داشتم
خدا فقط خدا مامانم میگ سرهر۴تابچش جیگر خورده کی گفته باعث سقط میشه البته من خودم جرئت ب خوردن نکردم😀
عزیزم هر بدنی یه جوره و.اینایی که میگن نخور واسه احتیاطه نه اینکه هرکس بخوره خدایی نکرده حتما مشکل پیش میاد واسش و.اگه کسی مشکلی داشته باشه مثه سابقه سقط یا هماتوم یا لکه بینی که حتما حتما باید رعایت کنه که شرایطش بدتر نشه
اره دیگ هرکس فرق داره بخاطراونم نباید ریسک کرد
ما همه مون ادمایی میشناسیم باردارن از اولش تا اخرش همه کار میکنن و.صبح تا شب میچرخن و.بر عکس کسی که از اول تا اخر بارداری استراحت مطلق بوده و همش دراز کشیده دریغ از یه سوپری رفتن پس شرایط ادما فرق داره
نزن توروخدا منو گفتم فرق داره بدن هرکس
من سر بچه اولم هیچی رعایت نکردم اصلا نمیدونستم که رعایت کنم روزی صدباره پله میرفتم میومدم میپریدم همه کار میکردم خداروشکر بدون یه ذره مشکل بدنیا اومد و.الان اقایی شده ولی اینبار از اول که رفتم هماتوم داشتم و.استراحت و رعایت و ......
ببخشید اگه با لحن بدی خوندین من قصد زدن کسی رو ندارم بدی چت اینه که هرکس با یه لحن میخونش
لحنم کاملا دوستانه و.محترمانه اس
ولی اخه لبنیات پاستوریزه هم مواد افزودنی داره، اونو چیکارش کنیم؟
دیگ اگر اونجور بخایم حساب کنیم
نمیدونم شاید زیادی حساس شدم
موزم گرمی اونم ایراد داره؟
اره طبیعیه منم اول مخاستم همه چیزارو ارگانیک بخورم اما یهو حالت تهوع شروع شد پدرمو درآورد۳کیلوکم کردم
گرمی ایراد نداره اتفاقا خوبه ولی ب اندازه
من الان گاهی یک فنجون چای زنجبیل میخورم برای معده دردم
موز جز گرمی هانیست طبعش معتدل هست
من گاهی باماستم گردو میخورم تا سردی گرمی رعایت بشه
من فعلا خداروشکر تهوع ندارم، حالا ببینم ازاین به بعد چی میشه
خوردن زیاد سردی باعث زایمان زودرس هم شده دربعضی افراد
نعنا خشک دارم، با ماست خوبه بخورم؟
هنوز زوده گلم بزار قلبش بزنه 😀😀
اره حتما خوبه نعنا معده توهم تقویت میکنه
وای شماچقدر خوبید چه اطلاعات خوبی دارید
امشب شدم ۶ هفته و ۱ روز، نمیدونم چرا اوما نزده ۷ هفته
من همون اول بارداری برای اینک هرکس بهم استرس نده خیلی تحقیق کردم چون حوصله نداشتم برم مثلا خونه بابام این چیزو بخورم مامانم یا خاهرم بگه نه اینو نخور بچه ات سفید میشه یاسیاه یا فلان فلان ازحرفهایی ک همه جاهست
داخل پرانتز نوشته۶هفته و۱ روژ؟
اره کرفس هم میگن بده ولی مامانم میگ من سربارداری هام مقدار گم مصرف میکردم همه تون هم سالمین
اینو واقعا نمیدونستم.
ممنونم ازتون لی لی جان
افرین👏👏👏
خوشحالم که با شما اشنا شدم
کرفس باعث نقص عصبی جنین میشه خیلی بده کلا بذارش کنار
وای نمیدونستم، خداروشکر نخوردم
انشالله زایمان راحتی داشته باشید
ممنون انشاالله
توهم بارداری خوبی داشته باشی
شاید ک بیرون ک برین از نرم افزار برگردین خوب بشه الان باید می‌زده هفته۷ آره؟
یک بیرون داخل برین از نرم افزار یکم بعضی مواقع دیرمیادبالا
باقاله هم بدنیس تو بارداری مگر اینکه خودت یاشوهرت فاویسم باشین. یااینکه تو داروهایی که دکتربهت میده اسپرین و امگا باشه. دراین صورت نباید باقاله بخوری. توکه اولی راهی هنوز داروهاتم معلوم نیس پس فعلا ریسک نکنی بهتره
باقاله نخور
یکم گیرایش دیره ولی خوب میشه،😀😀
الان که روز اول هفته ۶ ام، کی باید برم برا سونو قلب؟
راستی اب داخل نارگیل خیلی خوبه تاقبل از ان تی حداقل دوبار حتما حتما بخور
بنظرمن ک هزیته بیخوده تواین وضع کرونا
اگر سابقه سقط یامشکلات دیگ نداری ونداشتی نرو همه رو غربالگری اول برو
من نرفتم یعنی مرکزبهداشت گفت نمخادبری
امروز ک غربالگری رفتم هم دیدمش فندوق مو هم صدای قلب رو شنیدم
نه خداروصدهزار مرتبه شکر هیچی نداشتم و ندارم
دیگ بازم هرجور خودت میدونی
به به مبارک باشه،
چه کیفی میده🥰🥰🥰
اره خب ولی من دلم محکم بود خیلیاگفتن برو گفتم نه خداخودش مصلحت رومیدونه
وای اره انتقدر گریه میکردم باورم نمیشد
تمام موازین بهداشتی رو رعایت میکنم
منم کلی ذوق زده شدم،
خودمم دلم میخواد زودی ببینمش
اره منم دکتر میگ چقدر تکون میخوره نمیزاره ببینمش
دستاشو پاهاشو مغزشو نشونم داد
بهترین حس زندگیم بود باورم نمیشد
ان شالله برای شما هم زودتر اتفاق بیوفته
عزیزم، کوچولوی شیطون.....
خدابرات نگهش داره
دکترم واقعا کارش خوب بود جنسیت رو هم تشخیص داد
عزیزی ممنونم همچنین برای شما هم
اولیه خیلی استرس داری هرچند دکتره امروز میگفت استرس سمه برای این فندوقت
اره واقعا دیرمیگذره بایدخودتو مشغول کنی فقط
آره مشغول کردم تا بتونم بگذرونم
گفت احتمال زیاد پسره
دوستم۷ماهشه رفته پیش همین دکتر درست گفته دیگ تاخدا چی بخواد
اطرافیان میگن نگا چشم بهم زدی گذشت۳ماهت ولی خب واقعا اینجور نبود من نسبت ب بو ها خیلی خساس بودمو هستم واقعا هم عذاب میکشم ولی دیگ باید تحمل کرد
من اینقدر دلم میخواد برم لباسای کوچولو کوچولو بخرم که حد نداره ولی میگم حیف میشه
ان شالله بدون حالت تهوع و حساسیت باشی شما
اره خیلی سخته، ادم همش اذیته
من ازموقعی ک‌اومدم خونه خودم براش خیلی جوراب میخریدم الان ۷و۸جفت جوراب داره چون هم قیمتش مناسبتر بود هم راحتتر میشد خرید ازجوراب شروع کن بهتره
آره فکر خوبی، لااقل میشه اونو خرید
اره من یک شب ازبوی شوهرم ب تنگ اومدم اونم ناراحت شد منم گریه کردم ولی داره خاطره میشه😀
پس همو جوراب خریدی، پسرا جوراب بیشتر خراب میکنن تا دخترا😃
اره جوراب یا پاپوش ها یا شلوار توخونه ای اینارومیشه خرید😀😀
اتفاقا الان به شوهرم میگم اگه بهت ویار پیدا کنم چی😆😆
اره تازه اگر به باباشم بره کلا همیشه کف سوراخ میکنه
اره واقعا سخته من شوهرم مسوالک هم میزنه دندون خراب هم نداره اما یک هفته بامن حرف میزنه روشواونور میکنه میگم دهنت بومیده طفلک غصه شوهم مخورم
دنیا جون یک نصیحت خواهرانه
خودتو به بی خوابی عادت نده
من ازاول ساعت۲و۳شب خابیدم تا۱۲ظهرخاب بودم روحیه ام خیلی خراب شده وحالت تهوع هم بیشتر
سعی کن شبا زود بخابی صبح صبحونه توبخور ناهارتو بزار
ویک چیز خیلی مهمتره تواین دوران ک خدا یک موجود۰کیلومتر نو داره بهت میده ازیاد خداقافل نشو
اره والا خیلی بده، من جدیدا اینطور شدم
صبا ساعت ۱۱، ۱۱ ونیم بیدار میشم
خب طبیعیه بی خوابی ولی نورگوشیم بدترش میکنه
سعی کن ب زور بخابی
اره منم خیلی بده بلندمیشم ناهارنداریم صبحونه هم نخوردم نه خودم نه شوهرک رفته سرکار
چشم حواسم به اون هست، به لطف خدا برنامه ریزی کردم ۲ و اگر شد ۳ بار قران ختم کنم تا اخر بارداری
ولی این حرفت یادم میمونه.
مرسی دوستم😍😍
ایول ایول افرین خوشبحالت التماس دعا دارم
ایول خداخیرت بده
من اینقدر خودم رو با دعاهای مختلف مشغول کردم خیلی کم میرم فضای مجازی اونم بیشتر میام اوما.
خیلی هم خوشحالم از این وضع
این یک افتخاره واقعا افتخازکن ب خودت ک اینقدز مادرخوبی هستی
هرمادری تواین دوروزمونه مادر نیست واقعا
متاسفانه بعضی ها یاد گرفتن هرجورشد بچه رو بکارند
بعد بفکر خوراک ووپوشاکش باشن و اسم های عجیب بزارن رو طفل معصوم
ممنونم ازت
ولی اینجورام نیست، بالاخره ماهم ادمیم و گنه کار
ولی من این رو مذهبی بودن نمیدونم بنظرم این اصل مادربودنه
درسته ولی تواین دورو زمونه هر مادری اینجوری بفکر فرزندش نیست این میرسونه ک شما نگران بچه تون هستی واقعا هم نگران تربیتش هم نگران رشدش
خداکنه همه به راه راست هدایت بشیم ولی این طفل معصوم های بی گناه وسیله کارهای مسخره ولوس مانباشند
مادر بودن واقعا سخت و پیچیده اس، انشاءالله خدا کمک کنه بقول شما این موجود صفر کیلومتر رو خوب تربیت کنیم
اعلانتو روشن بزار باهم هی صحبت کنیم
سلام زهرا جون خوبی؟
کوچولوت خوبه؟
ماشاالله تو اطلاعاتت زیاده، من شکمم دردمیکنه چی بخورم خوب شم؟
سلام لبنیات فقط پاستوریزه مصرف شود ، محلی نخرید ،تخم مرغ کاملا پخته باشه ، گوشت و مرغ نیم پخته نخورید ، فست فود و نوشابه و دلستر را کم کنید ، قند و شکر را محدود کنید ، رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه و سبزیجات داشته باشید ، باقلا هم بهتره سه ماه اول مصرف نشه
سلام عزیزم ببخشید تاالان نخوندم من اولا زیادنفخ میکردم یک ۳قاشق عرق نعنا میخوردم ولی اونم گفتن ضررداره دیگ دل درد ک دارم چای ونبات میخورم عین اب رو آتیشه
اره منم نمیدونستم یکم عرق نعنا خوردم که گفتن خوب نیست
طبق گفته ماما نه ولی زیادشم خوب نیست یک بخاطرقندش دوبخاطر گرمی نبات
اتفاقا دکتر من گفت از شیر سنتی استفاده کن ما ۲۰ دقیقه میجوشونیم و میخوریم این شیرای بیرونم ملوم نیس چجوریه که
اره واقعا، ولی فعلا پاستوریزه میخورم تا ببینم چی میشه
سایر لبنیات رو چطور مصرف میکنید؟
من سر پسرم فقط شیر محلی خوردم خداروشکر هیچ اتفاقیم نیفتاد
اتفاقا بنظر من بهتر و سالم تر محلی
ولی ۱۰مینم کافیه جوشوندنش چون کلا میکروبش میره با جوشیدن
بنظر خودمم شیر محلی بهتره، خاصیتش بیشتره
ولی هنوز که دکتر نرفتم پاستوریزه میخورم، تا ببینم دکترم چی میگه
دکترا معمولا میگن پاستوریزه.
خودت باید ببینی کدومش بهتره.
632
196
1399/01/30
دنیا خانم
0
maya t
razi .r
مامانِ گل دخترا 👨👩👧👧 💏
منیره .
bahare z..
ونوس صادقی
nasi jalali
mohades h
مامان مهدی .a
لی لی 🐣 💝
پزشک اوما
مامانِ سوگند 👼🏻
elnaz asghari
