بالا بودن قند وفشاردربارداری

نمک میخوری عزیزم؟؟؟

بهت نگفت چی بخوری وچی نخوری

ن بابا هرچی تو غذا باشه همونو میخورم

گفت برنج ماکارونی و سیب زمینی شیرینی شکلات میوه نخور

پس جی بخوری

ضعف میکنی که

مغزیجات خام بخور

همون دیگه خودمم موندم چی بخورم

نون هم گفته نخور
فقط سنگک

برای قندت بامیه.کدو سبز.کدو حلوایی بخور
فشار هم نمیدونم😀
انشالله که پایین میاد هردوتاش
سوپ و عدسی و آش رشته اینا بخور این چند روز

خیلی نگرانم گفت اگه پایین نیاد میفرستم دکتر غدد

یه هو اینطوری شدی

یا داشتی قبلا هم

از هفته 15 خیلی زود فشارت بالان باید خیلی احتیاط کنی بیشتر باید سبزیجات هوا پز بخوری و خیلی کم نمک ولی هویج پخته نخور چون خیلی قندش بالان

نگران نباش اگه رعایت کنی شاید برگرده

ان شاء الله مشکلی نیست

خب زهرا فعلا تو کاغذ بنویس اینارو رعایت کن

قبل بارداری ک خوب بود
ولی بعدش اینجوری شد

فشارم 12بود
قندم 104ناشتا

نگران نباش
با تغذیه مناسب درست میشه

۱۲ ک خوبه

تا 30وقت داده خدا کنه بیاد پایین
گفت حتی یدونه خرما و کشمش نباید دهنت بذاری
منم ک از دیروز چاییم بدون قندو اینا میخورم
وای سر درد گرفتم

من دوستم ۱۶ بود فشارش

دکتر میگه بالاس

فشار 12 بالانیس

بازم هرچی دکترت گفته

هردوتا دستمم گرفت 12شد از اولم 12میشد

شماها تو سونو براتون نزده وزن بچرو؟

نمیدونم ولی دیروز دکتر نگاه کرد گفت رشد بچت خوب بوده
ضربان قلبشم خوبه

فشار خون که ۱۲خوبه اصلا نگران نباش .منم دیروز رفتم دکتر غدد قند ناشتام ۱۰۰بود خواست بهم انسولین بده .اما گفتم بهم فرصت بده برنامه داد برا روز ۵شنبه وجمعه قندم با دستگاه بگیرم براش ببرم

انروز صبح ناشتا قندمو گرفتم ۷۶بود ودوساعت بعداز صبحانه دوباره ۷۶بود تازه قندم خیلی پایین یعنی اگر دیروز بهم انسولین میداد میزدم من الان تو کما بودم

برا منم 104شد
گفت اگه پایین نیاد میفرستم دکتر غدد انسولین بده

چیکار کردی اومد پایین

فقط رعایت کن من ۲۴اسفند آزمایش دادم که قندم ۱۰۰بود از اون موقع تاالان رعایت کردم شیرینی جات اصلا نممیخورم .کدوسبز رنده میکردم تو ماست و خام مثل خیار چندبار خوردم

تنها چیزی که میخورم قند داره برنج من مصرف برنجم بالاس یعنی فقط با برنج سیر میشم 🤭😂قبلا کیلویی شکلات میخوردم اما الان شکلات جلو چشمام لب نمیزنم البته بدم میاد از شیرینی جات .چایم از قبلا تلخ بود بعضی وقتها احساس میکنم شیرینی بدنم واقعا پایین چای نبات صبحانه میخورم

نگران نباش دکترا الکی مارو میترسونن بعد استرس مارو میگیره از همه چی بدتر

اگر دستگاه قندخون دارید تو خون خودت برنامه درست کن قندتو بگیر ببین درچه سطحیه .برنامه من اینحوری ناشتا دوساعت بعداز صبحانه.۲ساعت بعداز ناهار و۲ساعت بعداز شام بگیر

دستگاه ک ندارم ولی رعایت میکنم
اصلا برنجم نمیخورم

سلام شیما جون یعنی یهو انسولین میدن،؟؟؟؟متفورمین نمیدن؟؟؟

نه فقط برنج .میوه هم واحدی بخور

از میوه ها کیوی هم قند داره

تو بارداری قرص نمیدن

😑😑ممنون گلم

وای منم کیوی خیلی میخورم .واحدیش کن عزیزم مثلا صبح یه واحد عصر هم یه واحد .قند سیب هم میگن پایین

من چیز شیرین نخورم سردرد میگیرم نمیدونم چرا
از دیروز سرم داره منفجر میشه

موندم غذا چی بخورم اخه سخت شد

خوب میوه بخور همون کیوی نه اینکه هیچی هیچی نخوری

سیب بخور

آجیل بخور .کشمش مویز بخور

دیروز میگم میشه با یدونه کشمش چایی بخورم یدونه میگه ن تلخ بخور

اخه سرگیجه میگیری ضعف میکنی اینطوری

چه دردسریه هااا

اره خب میگم از دیروز سردرد گرفتم شدید

نه عزیزم بخور اینجوری نمیشه .خرما یه دونه بخور در طول روز توت خشک هم خوبه

مرسی از راهنماییتون
انشاالله کار هیچکس ب انسولین اینا نکشه خیلی میترسم

ان شاالله

🙏🙏

عزیزم فشار 12 نرماله اما ن برا شما تو این سن بارداری چون ممکنه هر چی سن بارداریت بالا بره فشارتم بره بالا برا همین دکتر گفته رعایت کن
زنداداش من ماه های اخر فشارش 12 بود حتی ی کوچولو نمکم ب غذا نمیزد کلا غذاهاشو بی نمک میخورد با اینکه بی مزه میشه خیلی اما فشارو میاره پایین اگه میتونی شمام همینکارو بکن

چشم راه خوبیه حتما همین کارو میکنم

برنج و نان کلا کربوهیدراتها رو کم کن

سلام عزیزم منم قند بارداری دارم. شیرینی جات فقط نخور. برنج ماکارونی ک گاهی میشه خورد ن اینکه اصلا نخورد فقط برنجتو مثل لوبیا پلو عدس پلو یا خورشتیا بیشتر خورشتش باشه بخور. ولی بازم ی دکتر خوب پیدا کن. منم انسولین میزنم خداروشکر قندم کنترل شده ی. دستگاه قند خون حتما داشته باشی بهتره.

مرسی عزیزم

منم مثل شما بودم
نمک رو کلن حذف کردم
کدو رو با ۲تا سیر هر روز میپختمو میخوردم. گریپ فروت هم روزانه
برنج و نون و ... که محدودیت داره.
اینارو دکتر بهم گفت و نتیجه هم داد

ممنون از لطفتون که جواب دادین

خداروشکر ک نتیجه گرفتین انشالله منم بتونم پایین بیارمش