خیلی ببخشید از طرف جاریم سوال میپرسم چون همه مون کم تجربه هستیم و اینکه جاریم سواد کافی برای وارد شدن به اوما نداره...
سلامابگوشت گردن،؟ توش نخود داره؟
ابگوشت باید ساده باشه حبوبات نداشته باشه
کلا خوراک مادر روی شیر اثر میزاره نخود لوبیا و خیلی از غذاها نفخ داره ... یا نباسد بخوره لوبیا و نخود یا باید یروز قبلش خیس بده و چند بار ابشو عوض کنه ... قدیما اینجوری میگفتن واقعا هم درسته
نه فداتشم فقط پیاز سیب زمینی میزنیم بخوره لبنیات هم ممنوع هستش براش
سلام سوپ جو و گندم بخورد ، مایعات زیاد مصرف کنه ، پلو ها و گوشت و مرغ و ماهی هم مغذی هست ،مغزیجات را مصرف کنید ، از قطر شیرافزا استفاده کنه ، برای نوزاد ، شربت کولیک اید تهیه کنید
خودش عرق نعنا و آویشن بخوره. تا نفخش بره.