سلام عزیزم بطور کلی مصرف هر ماده غذایی در دوران بارداری باید متعادل باشه از افراط و تفریط در بارداری بپرهیزید. سه ماهه اول بارداری چون خطر سقط جنین وجود داره باید در خوردن برخی مواد غذایی از جمله زرشک احتیاط کرد نگران نباشید اشالا مشکلی پیش نمیاد
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.