گرفتگی پا و پشت زانو در بارداری

سلام عزیزم

منم دو روزه پای راستم گرفته عضلش

خیلی درد میکنه

خیلی بده
نمیشه راه رفت

فک کنم کمبود کلسیم و ویتامین دی داریم

من روزی یه ویتامین دی میخورم و کلسی فان

منم هفته ۱۹ هستم دو روزه هم پهلو درد دارم سمت راستم همم پا درد

منم والله از اول بارداریم میخورم ولی فک کنم کفاف نمیده

دستام درد میکرد رفتم دکتر گفت دیسک گردنه حالا پا دردم بهش اضافه شده😭😭😭

نی نی شما چیه جنسیتش

ان شالله خوب میشین

نرفتم هنوز

بارداری کلا اینطوریه

ببینم چیه

شما چطور؟

بسلامت بدنیا بیاریش

نی نی من گل پسره

آرزو میکنم خدا فقط کمک کنه تو این شرایط همه سالم بمونن

ان شالله

امیدوارم صحیح و سالم بدنیا بیاد و زیر سایه پدر و مادر خدا حفظش کنه

این گرفتگی که شبا پیش میاد توخواب که حتی نمیتونی خودتو تکون بدی جیع میخای بکشی باید تند تندهمونجارو ماساژ بدین که سریع ول کنه و مثل یه گردی پشت پا نمونه اینطوری سریعتر خوب میشه ولی اگه بزارین خودش خوب بشه نمیتونین راحت راه برین چون بلاخره عضله گرفته🤩نمیدونم این حرفه من چقدر به دردتون خورد خاستم از تجربیات بگم

تو بعضی هاهم که این مشکلی خیلی پیش میاد از تیروئید هم هست.

گلم باید با دکترت راجب این موضوع صحبت کنی و کمبوود کلسیم داری

من ماه اخر بارداریم ک بود اینجوری میشدم میگفتن اسپاسم بارداریه 🤔🤔🤔

سلام عزیزم من خیلی اینطوری میشدم از وقتی مکملامو شروع کردم اصلا عضلاتم نمیگیره اهن و ‌کلسیم اضافه شده گمونم از همونه

تشکر از همه