سلام عزیزم الان نزن زوده، من یکماه بعد زایمانم یه دو روز زدم هنوز ک هنوزه کمردرد دارم
شما هم طبیعی زایمان کردین؟
وای دلم میخواد زودتر بزنم شکمم جمع بشه.چند روز گن بستم خیلی بهتر شد ولی هنوزم دست به شکمم که میزنم یه چیز سفتی احساس میکنم انگار هنوز رحمم جمع نشده
من سزارین شدم ،از کی میتونم بزنم؟
شکمم خود بخود جمع شده ولی بازم جا داره هنوز
شکم بند طبی ببندین .بهتر از گن هستش
ستون فقراتتون رو هم که در اثر بارداری قوس برداشته.اصلاح میکنه
سلام بعد از ۴۰ در زایمان طبیعی میتوانید حلقه ره شروع کنید اما در زایمان سزارین بهتره ۶ الی ۷ بگذره تا بخیه کاملا جوش بخوره
از کدوم شکم بندا منظورتونه؟میشه عکس بفرستین؟