آب نمک رو با ۱ قاشق آبلیمو مخلوط بعد روزی ۳ بار قرقره کن
آب ولرم وعسل روزی دوبار بخور گلوت رو آروم میکنه
آب نمک رو تو گلوو بینیت غرغر کن چند قطره بریز تو بینیت.اصلا آبلیمو نریز من از دکتر پرسیدم کفت خوب نیس
هیچ چیزی مث خوردن سیب نیس سیب باپوستش یکی قبل خواب یکیم قبل صبحانه
منم اون هفته سرما خوردم خیلی بدجور
گلو و گوشم عفونت کرده بود البته هنوز خوب نشدم ولی ابگرم و نمک معجزه میکنه
سلام باید از درمان های خانگی استفاده کنید ، شلغم و سوپ و شیر داغ زیاد بخورید ، زنجبیل و عسل و آبلیمو بخورید