بهتر چیز شیر هست
انجیرم عالیه پر از کلسیم هستش
اگه بوی شیر اذیتت میکنه یه کم دارچین بریز البته شیر سرد اصلا نخور ولرم بخور واینکه سعی کن حتما شب ها بخوری چون جذب کلسیم خیلی بالاست تو شب
سلام بیشتر به خاطر اینکه میگن شیرگاو خیلی سرده وباعث کولیک روده دربچه میشه و وقتی به دنیا میاد خیلی گریه میکنه
نوزاد شما چطوریه کولیک داره یانداره
من شربت کلسیم خارجی میخورم
خب ع یزم میتونی همراه با عسل یا خرما بخوری تا سردیش بره
دکتربه من کلسیفید داده که .کلسیم منیزیم ویتامین دی وزینک داره
سلام مکمل کلسیم خارجی تهیه کنید روزانه یک عدد همراه با دو سه لیوان آب بخورید مکملی باشه که منیزیم و ویتامین کا هم داشته باشد