کمردرد در بارداري خطرناکه؟

عزیزم اگه ادامه داره و حتی پنج دیقه ام قطع نشده برو دکتر. ته تهش میگه یه شیاف مصرف کنی طوری نیست

اما اگه قطع و وصل میشه طوری نیس

اخه امروزدکترم نيست فردام ک جمعست کجابرم يعني دکترعمومي؟

امروزظهريه کم خوب بودم رفتم جاروبرقي کشيدم خونه رو بازدردگرفت اماشدتش کمتره

من کمر درد تو بارداری زیاد داشتم گاهی خیلی شدید میشه بعصی اوقات با استراحت بعضی اوقات با یه مدل نشستن دردشو کم میکنم
نگرانی هم نداره بشین پشت کمرت یه بالش بزار کامل صاف بشین پاهاتم بزار رو میز من اغلب تو خونه همین مدلی میشینم کمتر اذیت میشم
حرکت گربه هم انجام بده

من از ترس کمر درد اصلا ازینکارا نمیکنم خم و راستم نشو زیاد اینارو رعایت کنی خوب میشی بچه سنگین شده اینکارا سخت شده

اره الان رفتم يه دوش گرفتم خداروشکرخيلي بهترشدم

اشتباه کردم هي ميگم ديگه نميکنم بعددوباره انجام ميدم

خداروشکر

مرسي عزيزم💗