ویتامین های مفید در بارداری؟

فولیک اسید باید هرروز یه دونه بخوری

سلام تا آخر 13 هفتگی فقط اسید فولیک بخور باقی مکمل ها بعد از 13 هفتگی

عزیزم هر روز یه دونه فولیک اسید بخور فعلا بقیه رو بعدا هرچی لازم باشه پزشک بهت میگه

سلام ۳ ماهه اول فقط فولیک اسید و روزی ی دونه ویتامین D ۱۰۰۰ واحدی
بعد از ۳ ماه پرناکیر (تمام ویتامین ها توشه)
آهن و کلسیم(ویتامین Dیکم با کلسیم هست نیازی ب مصرف جداگانه ندارم دیگه)

نداره

عزیزم تبریک میگم، بارداری خوب و راحتی رو بگذرونی و نی نی تو سالم و سلامت بغل بگیری ان شاءالله.

سلام عزیزم منم سه ماه اول هستم دی پایین بود قرص دی 1000 هر شب با ید فولیک میخورم. یدفولیک با اسید فولیک فرق چندان نداره فقط یدفولیک جدیدتر و ید جنین رو هم تامین میکنه. دکترم گفت بخورم

اضافه تر هم نخور مگه این که دکتر بگه چون باعث پیش فعالی بچه میشه

یه سوال،این بهداشت که میرید منظورتون کجاس؟

نمیدونم والا یه مرکزیه به اسم بهداشت ،واسه بارداری واینجور چیزاست ،پیگیر میشن حتی بعد زایمان

ویتامین ای دیگه نخور ب من ک دکترم گفت نیازی نیس فقط همون دی و فولیک اسید

مراکز بهداشتی درمانی
کسی ک باردار میشه حتما باید بره تشکیل پرونده بده هرکسی مرکز بهداشت نزدیک خونش باید بره اونجا تحت مراقبتین
بعد از زایمانم ک واکسیناسون بچه رو انجام میدن
دیر برین دیگه براتون پرونده تشکیل نمیدن

یدفولیک خوبه ولی مشکل کم کاری یا پر کاری تیروئید نباید داشته باشین

به نظرم بهتره تحت نظر متخصص باشی تا بهداشت من که اصلا بهداشت نمیرم .۳ ماه اولم اگه مشکلی نداشته باشی فقط باید یدفولیک روزی یه دونه مصرف کنی برای مصرف ویتامین دی الان زوده.بهتره بری پیش متخصص ازمایش چکاپ اول بارداری رو بدی بعد طبق ازمایشت اگه لازم باشه مکمل دیگه ای بهت میده ولی فعلا فقط یدفولیک بخور ویتامین ای و اینا هم دیگه نخور