سلام بیخوابی در بارداری طبیعی است، طول روز کمتر بخوابید یا چرت کوتاه بزنید، قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید ، شیر داغ بخورید ، کتاب بخوانید ، نور موبایل بدتر باعث بیخوابی میشود ، برای دندان درد هم استامینوفن ساده باید بخورید و به دندانپزشک مراجعه تا علتش مشخص شود
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.
اجازه بازنشر و استفاده از مطالب وبسایت اوما تنها با لینک مستقیم به مطلب مورد نظر امکان پذیر است، تمام حقوق مادی و معنوی اوما متعلق به شرکت دانش بنیان رایان توسعه آران می باشد.