سلام چطور کمرمو سفت کنم اخه خیلی سرپام

اروم کاراتو بکن خودتوخسته نکن کمرتو باشلی چیزی ببنداگه درد کرد باروغن زیتون ماساژبده نترس تاخدانخوادچیزی نمیشه بسپربخودش

سری قبل ناشکری کرد اینسریم ذوق نکرد ممنون از دلگرمیتون

سلام عزیزم کارا رو کمتر انجام بده ...بزار بمونن ...خدایی نکرده مشکلی پیش نیاد

سعی کن کاراتو تقسیم کنی.و تامیتونی نشسته کارای خونهروانجام بدی .مدام سرپا باشی هم اشکال نداره فقط فشار ب کمرت نیاد.

کارخونه که اشکال نداره فشار به ادم نمیاد فقط ورزش نکن فعلا.دکتر میگه اگه میتونیین کارای خونتون رو خودتون انجام بدین مدام خوابیدن خوب نیست

سلام
ناراحت نباش
بعضی مردا همینطورن
مال منم اصلا کمک نکرد
ولی من بچم دنیامه
کارام میکنم
ولی نه پشت سرهم
هی وسطش استراحت کن
توکلت بخدا باشه
انشالله نی نیت سالم بغل کنی

عزیزم سقط ازکمرواینات نیس ومشکل نداری اون سقط بایدحتما پیش میومد.منم یه سقط داشتم‌‌ این دفعه همه گفتم کارنکن و ... اما همه کارکردن قابلمه نذری که مردام بلندنمیکنن کردم ازهمون اول خریدو مهمونداری وپله و خدابخوادنگه میداره
بچه هایی که سقط میشن خصوصا زیر دوماه نطفه ضعیفه

ماه های اخر سنگین میشی اونوقت واسش نازکن مجبوره بکنه. گرچه شوهرمنم کارنمیکنه اصلا

عزیزم یه داد بزنی سرشو و حرفاتو بهش بزنی میفهمه دنیا دست کیه..بگو میخوای این بچمم خدایی نکرده سقط بشه..بگو تو چه جور ادمی هستی...کمی درک داشتی میفهمیدی خدا یه شانس دیگه بهمون داده...خدا هر کسی رو لیاقت پدر شدن رو بهش عطا نمیکنه...کارای خونه رو هم انجام نده..میخواد چیکارت کنه...

استراحت کن خودش مجبور میشه کار کنه
شوهر من ظرف اصلا نمیشست ولی دید من نمیشورم و فقط میخوابم و ظرفا جم شده دگ خودش همه رو میشوره

هی سکوت نکن...بزار مسولیت پذیر باشه

من حمومم میگم تو باید منو بشوری...میگم اگه کارای خونه رو نکنی پول میدم یکی بیاد انجام بده...لیوان ابمم بلند نمیکنم...از لحظه ای که فهمیدم حامله ام یه وعده غذا درست نکردم....

دیگه شما خیلی سخت میگیری

حاملگی اونقدرها هم که فکر میکنی سخت نیست گلم
کاراتو انجام بده ولی با احتیاط

سخت نمیگیرم...باید از اول کار اب بندی بشه که بفهمه منم وظیفم داره زیاد تر میشه...بفهمه اونم وظایفی داره..حالا حموم رو میرم...ولی بقیه کارای خونه رو باید از این به بعد پا به پام باشه

وقتی استرس داشته باشی و سابقه سقط دست و دلت به هیچ کاری نمیاد

حالا تازه اول بارداری هستی اخه
از هفته ١٨ به بعد کم کم زرنگ میشی
دلت میخواد خودت کاراتو بکنی
منم تو هفته شما همش استرس داشتم

یکی هم بیاد کارای خونمو کنه ماهی یک میلیون و هشتصد میگیره..اینم می ارزه...منم به خودمو بچم میرسم..اگه نخواد کمکم کنه

من هفته ۹ ام...همش استرس و توهوم ام..علایمی هم ندارم..هی میگم نکنه خدایی نکرده اتفاقی افتاده...کلا استرسم

علایمم فقط کمی حالت تهوع جزعی بود تو هفته های اولیه..اونم از بین رفت...سر همین میترسم

سونوگرافی هم میترسم برگ

ایشالا دیگ همش واست اتفاقای خوب رقم میخوره
به روزای قشنگ که در انتظارته فکر کن
این بچه هم ثمره عشق و علاقه جفتتونه
مطمئن باش شوهرت بیشتر از خودت استرس داره

نه اصلا نترس
منم تو هفته شما همش علائمام میرفت و میومد
استرسو از خودت دور کن
فیلم ببین
اهنگ گوش کن
واسه خودت برو یه غذای خوشمزه درست کن
ببین چقد روحیه ت عوض میشه

این محیطای اجتماعی بیشتر به ادم استرس وارد میکنن
سعی کن این مدت تا غربالگریت زیاد تو گوشی نباشی
بیشتر وقتتو با چیزایی که سرگرمت میکنه بگذرون
ایشالا غربالگری که رفتی دیگ خیالت راحت میشه
بیشتر از همیشه به کارات میرسی
بعد یادم میاری😍😍😍😍😍

اون خیلی...جونش بچشه

لنشاالله با دعاهای شما..دعام کن عزیزم...

از وقتی باردارشدی چقد تاپیک زیاد میزاری🤭🤭🤭🤭

من بلد نیستم چرا تاپیک بزنم🤔

🙄

بلدی نمیخواد برو قسمت پرسش سوال بپرس سوالتو دیگه خودشم توضیح داده

هی نمیشه