Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1398/07/07):

فشار شکم براثر نفخ شدید

سلام من هفته۱۳ هستم خیلی جدیدا نفخ می کنم و خیلی به شکمم فشار میاد باید چکاری برای نفخ نکردن انجام داد و چه چیزی خورد یا نخورد؟
عاملاصلیش فکر می کنم خوردن میوه است.

سلام منم دقیقا عین شما الان ۱۴ هفته هستم همین مشکلم خیلی حاد شده ...سعی کن میوه رو حداقل با فاصله۴ ساعت بعد از غذا بخوری حبوباتو یکروز کامل بخیسون و آبشو هی عوض کن و نوشیدنی های گاز دار نخور کلا همراه غذا نوشیدنی نخور ...من خودم این کارا رو میکنم ولی بازم بعضی شبا موقع خواب مخصوصا این حالت هستش کلا فکرکنم اجتناب ناپذیره ولی این دستورات غذایی شاید کمترش میکنه
درسته ممنونم از راهنماییت
نفخ کلا طبیعیه
من هیچ اشتهایی نداشتموچیزی نمیخوردم بازم نفخ داشتم
سلام اگر نفخ شدید دارید با مشورت پزشک معالج شربت لاکسی ژل مصرف کنید ، مواد نفاخ مثل حبوبات کمتر بخورید ،ماست پروبیوتیک مصرف کنید ، غذاهای چرب و پرادویه نخورید

سوالات مشابه