ویتامین Eرو هر روز یکی بخور ویتامین Dماهی یکی باید بخوری مگراینکه ازمایش داده باشی و ویتامین Dبدنت کم باشه اون موقع باید هفته ای یکی بخوری تا وقتی که دوباره تکرار کنی ازمایشو اخه ویتامین Dزیادیشم باعث ایجاد مشکل دربدن میشه
مرسی گلم ویتامین ای فرق نمی کنه دوز چند باشه؟؟؟
ویتامین ای دکتر به همسرم داد گفت یه روز در میون
به همسر من داده دوز ۶۰۰هر روز بعد از ناهار
دکتر به من 400داده بود گفته بود تا سه ماه هر روز یکی بعدش یه روز در میون
ویتامین دی رو باید ماهی یه دونه بخوری بیشترش خوب نیست مگر اینکه خیلی ویتامین دی بدنت پایین باشه اگه میخای بدون نسخه بگیری ماهی یدونه بیشتر نخور
ویتامین دی خیلی قبل بارداری مهم نیست تو بارداری دکتر خودش مکملشو بهت میده
ویتامین ای هم بهتره هرروز نخوری دو سه بار تو هفته کافیه
من دکتر رفتم بهم قرص سلنیوم داد که هرروز خودم و همسرم بخوریم
ازمایش ویتامین دی هم دادم فکر کنم ۱۲ بود ولی نگفت مکملشو بخورم
دقیق نمیدونم برای تقویت اسپرم و زیاد شدنش اینا خوبه برای تخمک گذاری و رحم و اینا هم خوبه
برای پوست و مو هم خوبه😍از وقتی خوردم خیلی بهتر شده
خیلی خوبه استفاده کن به باروری کمک میکنه
منم ای ۴۰۰ وروزی یکی یک ماه خوردم دی هم ماهی یکی .همون ماه باردارشدم.همسرمم دادم البته اون ای ۴۰۰ ودوبار دادم خورد
تو پریودی هم میشه خورد عزیزم؟؟
سلام ویتامین ۱۰۰ میلی گرم را میتوانید به مدت یک ماه مصرف کنید ، قرص ویتامین دی ۱۰۰۰ واحدی هم میتوانید ،روزی یکعدد بخورید
ممنون دکتر جان ویتامین دی چن ماه مصرف کنم،؟؟
بعد اینکه من آزمایش ندادم نمیدونم کمبود ویتامین دارم یا نه میتونم بخورم مشکلی نیس؟
تا ۸ هفته با این دوز مشکلی ندارد
با اطلاع از بارداری باید قطع کنید