احساس تنگی نفس و خفگی در بارداری طبیعی است ؟

منم دقیقا مشکل شمارو دارم

من ۲۶ هفته ام شبا از تپش قلب و تنگی نفس نمیتونم بخوابم

وای از نفس تنگی ک نگوووو
من روزوشب نداره بیشتروقتا دارم خفه میشم

من ده روز بیمارستان بستری شدم همه نوع ازمایشو اکو نوار قلب برام‌انجام دادن همه چی نرمال بود گفتن باید باهاش کنار بیای بخاطر بارداریه

اخرشم دکتر اعصاب بهم قرص خوابو ضد استرس داد بهتر شدم

اره طبیعیه
هیچ راهی جز تحمل نداره بچه بزرگ میشه ب همه جا فشار میاره

سلام‌منم همس سن شماس بارداریم نمیتونم نفس بکسم یه ماهه خیلی سختمه اصلا عمیق نیست نفسام تانثفه میادبالا

من خودم خیلی وقته اینجوری ام شبا خیلی اذیت میکنه ولی هیچ مشکلی ندارم از استرس و فکرو خیاله و بارداری بهش دامن میزنه فقط یاد گرفتم ذهنم رو کنترل کنم تت بتونم راحتتر بخوابم شما هم همه بررسی هارو بکن تا خیالت راحت شه ولی مطمین باش چیزی نیست فقط آرامش داشته باش شبا آهنگ های ملایم گوش کن موقع خواب و اصلا فکر نکن😚

من بیشتر وقتی صبحانه میخورم اینطوریم
یا هروقت هندونه بخورم😭

منم وقتی یه چیز شیرین میخورم بدتر میشم

ممکنه معده تون رفلاکس میکنه و نفخ معده تون میزنه توی قفسه سینه و گلو ،که چیزهای نفاخ نخورید و ریزه خواری کنید و بعد غذا هرگز نخوابید.

ممنونم