Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1398/05/06):

هفته ۳۱ بارداری

سلام دکتر عزیز
من الان ۳۱ هفته ودوروزم هست خیلی کمردرد میگیرم .دکتر گفته مشکلی نداره به علت وزن اضاف کردنمه .ماهی دو کیلو اضاف میکنم .خیلی میترسم از زایمان زودرس اینا از علائم زایمان زودرس نیست !؟

چرا کمرم درد میکنه 😢
کمر درد ربطی به زایمان زود رس نداره من جای شما باشم خیلی احتیاط میکنم به کمرم فشار نیاد و تو خونه نرمش هم‌میکنم .
اصلا خم نشید و اگر خم شدید موقع بلند شدن حتما از یه چیزی کمک‌بگیرین که پاشین
موقع خوابیدن و یا نشستن کلی بالشت بزار پشت کمرت
سلام شما در حداکثر وزن باید ماهی دو کیلو اضافه کنید ، مراقب باشید در نمودار وزن گیری پیش بروید ، از کمربند مخصوص دوران بارداری استفاده کنید.
ممنونم ازهمگی

سوالات مشابه