بهترین راه جلوگیری از بارداری

سلام بسته به شرایط شما و پرونده پزشکی و بیماری های زمینه متفاوت است و باید ابتدا توسط ماما یا متخصص مشاوره شوید ،اما یکی از ایمن ترین راه ها استفاده از کاندوم است ، قرص های ضدبارداری هم اگر شرایطتان مساعد باشه ، روس ایمنی است