Ooma
پرسش (1398/03/28):

آیا درسته که امگا سه برای وزن گیری جنین خوبه؟؟

سلام،من دکترم فق بهم مکمل کلسیم مولتی پره ناتال و قرص آهن داده ک اینارو مرتب میخورم،ولی اطرافیان میگن کپسول امگا3هم بخورم تا نی نی وزنش بیشتر بشه نظر شما چیه؟بدون تجویز پزشک بخورم عایا؟؟با توجه ب اینکه من گردو دوس ندارم و ماهی هم نمیتونم بخورم زیاد

من از ماه ۴ تا الان که ۷ماهم دارم امگا۳ میخورم. رو وزن خودم که تاثیری نداشته چون وزن گیریم کمه ولی جنینم وزنش خوبه خداروشکر. بیشتر میگن برای هوش بچه خوبه
من دکترم بهم نداد،شما چجوری مصرف میکنی هرشب؟
دکتر اینجا گفته اگر روزی یکی دوتا گردو بخوری و هفته ای یک وعده ماهی، نیاز نیس امگا ۳ بخوری. واجب نیست اصلا
منم از ماه ۴ دکتر فمبیون ۲داده که دوتا هست یکی ویتامین هست یکی امگا ۳ گفته تا اخر بارداری هر روز بخورم.
منم از اول بارداری دکترم بهم داد فقط گفت هفته ایی ۲بار بخور
امگا رو یا فمبیون؟
امگا ۳
امگا رو ۲ مرتبه در هفته میتونی بخوری
پس چرا به من گفته هر روز؟نکنه بد باشه
نیم ساعت بعد از ناهار
به منم گفته هر روز بخورم
اخه من سابقه فشار دارم. گفت امگا۳ برا کنترلش مفیده
ممنون دوستان😘😘
سلام اگر گردو و ماهی استفاده نمیکنید ، هفته ای دو عدد قرص امگا ۳ بخورید اما بهتره از منابع طبیعی تامین شد.

سوالات مشابه