Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1398/03/24):

ورزش بعد از سزارین

  • بازدید  540
  • پاسخ  6
  • تاریخ  1398/03/24

سلام خدمت پزشک محترم اوما و دوستان عزیز معمولا چند وقت بعد سزارین میشه ورزش کرد من شکمم تو بارداری خیلی اومد پایین آلان 43روز هست سزارین شدم از روز دهم با شکم بند و آلان همشو گن میبندم ولی پایین شکمم شل شده چند وقت دیگه میتونم ورزش کنم و اینکه اگه کسی میدونه چه ورزشی خوبه ممنون میشم تجربیاتون رو بگین

عزیزم من دوماهم پر شد شروع کردم ولی با ورزش سبک
ولی دکترم گفته بود تا ۶ ماه فقط پیاده روی کن همین
سلام بعد از ۶ هفته از زایمان میتونید ورزش های سبک را شروع کنید ، از ۴ ماهگی به بعد رژیم غذایی و ورزش داشته باشید تا اضافه وزن از بین رود
سلام من ۵۰روزه که سزارین کردم ولی هنوز ترشح دارم .. میخواستم ببینم طبیعیه ؟؟
  • لایک 0
  • تاریخ 1398/03/29
سلام عزیزم من تا چهل روز لکه بینی داشتم طبیعیه نگران نباش
  • لایک 0
  • تاریخ 1398/03/29
همه میگفتن نباید داشته باشم ولی دکترم گفت اشکال نداره
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.