سلام خانم دکتر الان هفته ۳۲ هستم با توجه به این که مصرف ماهی و میگو خیلی کمی دارم قرص امگا باید مصرف کنم ؟ وچه مقدار؟
0
1398/02/04
مهشید مقدم
سلام منم ۳۲ هفته ام دیروز دکترم برام نوشت گفت هفته ای ۲ تا بخور
0
1398/02/04
پزشک اوما
سلام اگر هفته ای یکی دوبار ماهی و میگو مصرف نمیکنید و یا مصرف روزانه گردو ندارید ، قرص امگا ۳ هفته ای دو تا سه عدد مصرف شود