درد سیاتیک در پای چپ

منم داشتم فقط استراحت و سعی کن اصلا روش فشار نیاری ب من ک دکترم همینارو میگفت

من از اول بارداریم داشتم تا الان که ۱۹ هفتمه...خیلی سخته خیلی

تا برم دسشویی و بیام یک ربع طول میکشه...من تو هر دوتا پام دارم

منم دارم، من دکتر ارتوپد رفتم و با این کارا دردش خیلی کمتر شده
راهش فقط استراحت به مدت یکهفته، اصلا از جات بلند نشی مگر برای دستشویی، توالت فرنگی استفاده کنی، کیسه آب گرم بذار روش برای کمتر شدن دردش، ورزشای آرومه کششی انجام بدی، به من دکتر یه پماد داد که دکتر خودم گفت با روغن سیاه دونه چرب کنم بهتر از پماد، و ده تا استامینوفن ساده 12ساعتی استفاده کن تا دردت آروم بشه

یه بالشت طبی هم حتمااااا ار داروخانه بگیر برای نشستن رو مبل ماشین زمین ازش استفاده کن،برای من همه ی این کارا تاثیر داشته و الان خیلی بهترم
سردی زیاد خوردن هم درد سیاتیک بدتر میکنه، دوغ و ماست و شیر کمتر بخور

شکم بند بارداری که ساپورت کمری داشته باشه بگیر،استراحت کن،چمباتمه نزن به سمت جلو زیاد خم نشو یا سیخ نشین،از توالت فرنگی استفاده کن،دکتر بمن اینا رو گفت،با یه قرص داد که یه روز درمیون میخورم

موقع خواب بین زانوهات بالشت بزار یا از بالشت بارداری استفاده کن،به مدت طولانی نشین یا وای نستا

ممنونم از همه دوستان حتما انجام میدم

دوستان میشه بگین دردتون دقیق کجاست؟

منم تو دوتا باسنمه دردش

ماها با وجود این درد میتونیم طبیعی زایمان کنیم؟

من دردم خیلی وحشتناکه جوری که انقد واسه بلند شدن از رو زمین به دستام فشار آوردم استخوان دستام داره منفجر میشه

من اول تو باسنم سمت چپ بود، وحشتناک درد میکرد، برای دستشویی رفتنم شوهرم باید بلندم می‌کرد وگرنه خودم فلج شده بودم، بعد از ده روز استراحت، دو هفته دردش کمتر شده بود
الان دوتا باسنم دردش میپیچه

یکی از آشناهامونم داشته، نمیدونم زایمان طبیعی بوده يا نه ولی میگفت بعد زایمان تا ده روز دونفر باید بلندش میکردن، تازه دردشم تا نه ماه بعد زایمان مونده

وای راستمیگی؟؟؟؟ یعنی تا بعد زایمانم میمونه

ان شاء الله که نمونه

سلام خوبین منم الان ران پای چپم یک دفعه درد گرف و هی دردش بیشتر شده. تو اینترنت سرچ کردم نوشته بود سیاتیک. شما دردش تا کی بود خوب شدین بعد از زایماند؟

سلام من الان ۴ ماهه زایمان کردم هنوووز که هنوزه درد دارم شدید فکرکنم تا آخر عمرم این درد باهامه 😥