Ooma
پرسش (1397/12/03):

ناله و احساس درد در خواب

با سلام و خسته نباشید. روز دوم از هفته 29 بارداری دوقلو هستم. دردهای شکمی و زیر شکم و پهلوها و کشاله ها رو دارم که خیلی آزار دهنده هست. اشتهای خیلی کمی دارم و میزان تغذیه در حد یک غیرباردار کم اشتها هست. در 40 روز اخیر 3 کیلو وزن اضاف کردم ولی در ظاهر صورت و دست و پاهام لاغر شدن.
اطرافیان میگن تو خواب خیلی ناله میکنم. بطوریکه باعث بیدار شدن بقیه میشم اما خودم متوجه نمیشم. آیا راهی برای حل این مشکلاتم وجود داره؟ سرم تقویتی میتونه کمکم کنه؟ ممنون میشم راهنمایی کنید.

من روز دوم از هفته ۳۰ هستم. مثل شما درد زیر شکم و واژن و کشاله ها دارم. سخته واقعا. تازه برای من یه دونس.
خصوصا موقع خواب و پهلو به پهلو شدن
وای حالا شما خوبید من علاوه بر اینا سیاتیکم میگیره مثل فلج ها از جام نمیتونم پاشم رو عصب سیاتیکم خیلی فشاره
منم عصب سیاتیک دارم خیلی بد😥
😢😢😢😢😢
من خیلی زشت شدم
دیگه از خودم بدم میاد 😑
من اگه روزش خیلی سرپا باشم یا خسته شم شب کمر میشکنه از درد. از چند ناحیه. نمیتونم پهلو‌به پهلو‌بشم. خیلی بده واقعا
ورم‌کردی؟
نه واش ورم بود
لاغر و رنگ پریده شدم. صورتم تیره و کدر شده
مث اینا که سوء تغذیه دارن
خب مولتی بخور به خودت برس.
استرس نداری؟
مولتی و امگا3 و مگنیفورت و کلسیم و ففول میخورم.
روزی دو سه بار آبمیوه طبیعی هم میخورم. ولی اشتهام واسه غذا خیلی بده و غذام خیلی کمه.
دکترم میگه اضافه وزنت خوبه. 3 کیلو تو 40 روز.
اوایل هر روز بود ولی تازگیا گفت امگا و مولتی رو یک روز در میون بخور وزنت بیشتر از این نباید اضاف بشه در ماه
نه اصلا
ولی درد زیاد دارم
خب مهم وزن گیریته ان شالله بعد زایمان دوباره برمیگردی به قبلت. نگران نباش. همه همینیم
انشالله
سلام در این سن بارداری ، باید هفته ای ۵۰۰ گرم اضافه وزن داشته باشید ، که وزنتان اضافه شده است ، آزمایش کم خونی بدهید ،
متشکرم