سلام ممکنه سطح ویتامین دی پایین باشه ، از هفته بیستم به بعد میتونید مکمل کلسیم مصرف کنید. درد استخوان ها در بارداری اگر ملایم و گذرا باشه طبیعی است ، روزانه دو لیوان شیر را بخورید
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.