وزن در هفته آخر

خوشبحالت والا من چنان سعودی وزنم بالا میره کلافه شدم

😁قند نداری؟یا تیروئد؟ چند هفته هستی

به نظرم کار اشتباهیه هر روز وزن کنی اگه حالا دقیق میخوای فقط هفته ای یک بار صبح شکم خالی ناشتا چک کن هر روز اشتباهه چون کم کردن زیاد کردنتم گرمیه چند کیلویی نیست هیچ نگران نباش این وزنی هم ک هی زیاد یا کم میشه بخاطر اب غذا لباس بدنته نه کم کردن انچنانی

من هر روز صبح با شکم خالی و یه لباس وزن میکنم.

خوب هر روز اشتباهه دیگه اصلا درست نیست تازه خود دکترام میگن ماهی یه بار

ماه اخر برای مسمومیت بارداری دکترا هفته ای یه بار چک میکنن .دکتر داخلیم که رفتم بهم گفت هر روز چک کنم که روزی بیشتر ۷۰گرم نرم بالا