سلام ب اومایی های عزیز کسی هست بدونه برای مقابله با بی خوابی باید چیکار کنم؟از کمبود خواب تمام دست و پاهام ضعف میکنه و چون قرص ضد تشنج میخورم باید خوابم کافی باشه و این موضوع اصن خوب نیست توروخدا راهنماییم کنید.
پرسش (1397/10/26):
بی خوابی در سه ماه اول
596
6
1397/10/26
زینب صالحی
0- 1397/10/26
- mahta f
منم این مشکل دارم
- 0
- 1397/10/26
- mahta f
خواب نامنظم شده شبها دو یا سه ساعت می خوابم ساعت ۱۱ اینا دوباره خوابم می گیره نیم ساعت می خوابم . بعدازظهرهم دوباره خوابم می گیره .
- 0
- 1397/10/26
- زینب صالحی
ینی شما هم قرص میخورید یا مشکل بی خوابی دارید؟
- 0
- 1397/10/26
- زینب صالحی
چند ماهتونه؟
- 0
- 1397/10/29
- mahta f
من قرص که نمی خورم
- 0
- 1397/10/29
- mahta f
من ماه ۸ هستم
