با سلام من هفته ۲۸ بارداری هستم... برای وزنگیری جنین چ چیزی بخورم ک جواب ۱۰۰ در ۱۰۰ بده و بهم وزن کاذب نده خودم از اول بارداری تا الان۹ کیلو اضاف کردم نمیخوام رو وزن خودم تاثیر داشنه باشه ممنونم ازتون
سلام برای وزن گیری بهتره جنین باید بیشتر از مواد پروتئینی مثل گوشت و مرغ و ماهی و مغزیجات و کشمش و مویز و تخم مرغ استفاده کنید و روزانه دو سه ساعت به پهلوی چپ بخوابید