مادران عزیز لطفا تجربه تون بگین

من هفته هفدهمم ولی همچنان بهم گفت یدوفولیک بخورم البته کلسیم هم بهم داد و مکمل فیمینیبیون

عزیزم دکتر من اهن و امگا و کلسیم و مولتی ویتامین پریناتال هم بهم داده .

فمیبیون 1 ،هم بهم داده وای خب رو جلدش نوشته تاپایان هفته 12 ولی من الان هفته 14 هستم

تو گوگل که خوندم نوشته بود کلسیم و امگا رو دکتر اگه لازم بود تجویز کنه ،ولی به نظر من تو بارداری لازمه اینا که مصرف بشه

من تو هفته 17 هستم
از اول بارداری فولیک اسید و ویتامین دی میخوردم
از هفته 16 فولیک قطع شد و بجاش آهن میخورم.
و کلسیم و مولتی ویتامین

زهراخانم سلام از شروع ۱۶هفته مولتی ویتامینم شروع کن .اهن رو هم این دوتا برای همه هست مثل یدوفولیک که اوایل برای همه هست .مگه اینکه وزنتون بالا باشه بگن یک روز درمیان مولتی ولی به نظر من رژیم غذایی کمتر بخوریم ولی مولتی بخوریم بهتره چون مولتی ویتامین کامله اما خوراک خودمون انچنان مقوی نیست .ویتامین دی بسته به کمبود بدن باتوجه به ازمایش تجویز میشه منم ازاول بارداری مصرف میکنم فقط دربارداری یک هزار تجویز میشه .بعضی هر روز برای بعضی یک روز درمیان یا دوبار درهفته .

کلسیمم من دکترم ۲۴ هفته شروع کردن .ویتامین دی از اول خوردم ۲۸هفته دوباره از تکرار کردم هنوز کم بود وگفتن تااخر بخورم

به من قرص همینجوری داده نه ازمایش دادم که ببینه چی لازم داره بدنم ،وزنمم چک نمیکنه