خستگی و بی‌حالی شدید

اخی .. مولتی ویتامین چه مارکی میخوری

کار خاصی نمیشه کرد چون از علائم بارداری هست و تقریباً بعد ۳ ماه اول برطرف میشه

سلام دوست عزیز ان شاالله که بهتر میشی من از اول به شدت خسته بودم .به دکتر گفتم چون خبلی هم بد ویار بودم کل روز پشت در سرویس بودم دکتربرام ازمایش نوشت .هم کمبود ویتامین دی واهن داشتم لبنیاتم خیلی کم میخوردم باتوجه به جواب ازمایش دکترم اهن وویتامین دی تجویز کردن تاثیر داشت بعد۱۶هفته ریز موهام به شدت زیاد شد کلسیم نوشتن خداروشکر تاالان به نسب هم دوره هام خیلی بهترم از لحاظ جسمی وگرنه تهوع وبد ویاری همچنان ادامه داره فقط کل صبح رو خوابم تا نزدیک ظهر چون شبا از برگشت اسید معده خواب ندارم

ولی وزنتون رو مرتب جک کنید چون سه ماه اول سه کیلو بیشتر مجاز به اضافه شدن وزن نیستی مولتی هم خودش چاق کنندست .اضافه وزن در اوایل بارداری واخرخیلی اذیت میشی وزنت ازنموداربالا بره ماه ۷اینا دیگه هم خستگی زیادمیاره هم اینکه نمیتونی کنترلش کنی قابل رژیم نیست این دوران.