گروه سلامت اوما: به شما تبریک می گوییم اگر اخیرا اقدام به بارداری کرده اید و حالا کمابیش بعضی از علائم بارداری را احساس می کنید. حتما این روزها توجه زیادی به این علائم دارید تا نسبت به بارداری خود مطمئن شوید. یکی از اولین علائم بارداری خونریزی لانه گزینی قبل از پریود شدن شماست. بعد از انجام لانهگزینی، زمانی که تست بارداری مثبت میشود، به عوامل متعددی بستگی دارد که شامل زمان تخمکگذاری، لانهگزینی، و پراکندگی هورمون hCG در بدن میشود. به طور معمول، بین 7 تا 14 روز پس از
وقتی عضلات پـا قفل میشوددانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی
افراد بالای 65 سال، زنان باردار و افرادی که دچار کمآبی در هوای بسیار گرم میشوند، بیشتر دچار گرفتگی عضلات پا هستند درد و سوزشی عجیب در نقطهای از عضلات پشت پایتان احساس میکنید. چنین دردی آنقدر آزاردهنده است که شما را نیمهشب از خواب میپراند، اما وقتی تلاشتان برای حرکت دادن پایی که عضلاتش بهشدت گرفته است، چند دقیقه بیثمر میماند، بیشتر وحشت میکنید. مدت زمان کوتاهی در چنین وضعیتی باقی میمانید و با